距离毕业将近一年了，在这将近一年的时间里，有四个月，我是不相信自己已经毕业了，而剩下的几个月我则时常怀念大学里的时光。

工作也将近一年了，在这将近一年的日子里，前三个月的业绩让我暂时升了级以及升了职，而剩下的时间里，我则时常后悔自己去竞聘更高的岗位。

年前对工作不满的心态始终持续到现在。我时常在睡前思考自己到底应该怎么办，但是渐渐陷入一片黑暗中，始终找不到答案。

也正是目前这种状态，我决定2019年，要做到自律，因为一直有个声音在耳边提醒我“越自律，越自由”。于是我开始了我的2019年的自律生活。

1. 每天都要练习口语

图片发自简书App

记得大学时，我每天都会用扇贝单词记50个单词，每天在扇贝新闻里看至少两篇新闻，每天听着喜马拉雅里面的CNN或者BBC进入梦乡。

毕业后扇贝系列的APP已经删除了，没有看完的英文原著书籍还在那里，再也没有翻开过了。

我现在开始练习口语了，虽然每天练习的时间并不多，但是“少而精”地去注意并且改变自己每个单词的发音，这比学习的时长更加重要。

2. 开始阅读个人成长类的书籍

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除了文学，小说类的书籍，我开始看个人成长类的书籍，最近看的一本是成甲的《好好学习》，书中有很多新观点，也有很多方法论，对我来说是一本干货满满的书籍。

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3. 控制花在手机上的时间

图片来自百度

现在几乎所有的人都会玩抖音，我也经常听到身边的人说一刷抖音就停不下来了，时间不知不觉就过去了。

我每天也会刷微博或者抖音，但是一旦打开这些软件我就会首先看时间，十分钟之后必须退出这些软件。

给自己设定合适时间范围，这样才不至于时间在不知不觉中流逝。

当对目前生活不满意的时候，或许学习是最好的改变方式……