追问人生的意义,也许是焦虑和抑郁的表现

你有被问过人生的意义吗?


你还记得自己第一次思考“人生的意义”吗?

人生的意义,可能很多人跟我一样,是读到保尔柯察金的那段话。“…不因为碌碌无为而羞耻,不因为虚度年华而悔恨…”


一个人思考人生的意义,有两种情况,一种是受到某种启发,如同读到了某个问题,就算觉得也想知道自己的人生是为了什么?看看自己的答案是什么,或者跟其他人做一个相互交流,了解彼此。



还有一种思考,是在焦虑和抑郁的情绪推动下的思考,他希望通过思考来解决自己的焦虑。


他现在因为焦虑的情绪,觉得很痛苦,他开始思考人活着,难道就这么痛苦吗?这个时候他才思考人生的意义,这个时候需要解决的是焦虑的情绪,而不是给一个答案。


你给的所有的很有道理的答案,都无法解决他的焦虑,他的焦虑是另有其他事情而造成的,你要去解决它其他的事情。



如果是第二种情况,所以当别人问生活的意义的时候,你可以问他,你现在的感受是什么呀?是不是现在遇到了什么事情,让你考虑这个问题?

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