自律100天—焦虑是因为真的有危机

还是这个时间醒来，电脑收起来了，就随便写一点吧。

昨晚睡的太晚，所以感觉缺觉缺的厉害，今天还没了午睡，晚上也不确定能否补到觉。

很容易觉得焦虑，每次出差都会担心迟到的问题。

最近自己有点抓不住重点，人在变笨，还没找到好办法解决。

大概焦虑的原因就是这个吧，抓不住重点就容易出错，不知道什么时候会犯一个无法补救的错误，危机四伏的感觉。

怎么那么笨呢！

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