2022-3-24晨间日记（第一天）断更归零

今天是什么日子

起床：5：05

就寝：23：45

天气：阴天多风

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.带领全班师生做肺结核筛查检查

3.带贾婉婷看急诊

改进：提高针对性，提高效率

习惯养成：读书


周目标·完成进度

高考作文备考课件精修


学习·信息·阅读

读书

健康·饮食·锻炼

俯卧撑200


人际·家人·朋友

陪女儿做日课复盘


工作·思考

有效调控学生的复习备考情绪


最美好的三件事

1.读书写作

2.虚惊一场的贾婉婷基础

3.陪女儿做日课复盘

思考·创意·未来

辅导学生有效提分

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