大家好啊，我是熊叨叨，今天是日更day5。

因为日更不仅和大家分享一些有趣的事或者我的感想，另外也是更好地监督自己计划完成。

所以每篇日更会分为三大部分

第一部分：当天日更要和大家分享的事和感受

第二部分：复盘昨天的计划完成进度，

第三部分：列出当天需要完成的to do list

01. 中秋放假第二天

今天是中秋放假第二天，昨天和朋友去了一个中秋市集，走了很多路，今天起床腿都是酸疼的。然后发现今天生理期来了，索性今天打算就在家安安静静地待一天。

看看剧，看看小说，给一个时间放空一下自己。

今天看了一部很好看的剧，是韩剧的刑警剧情叫《Signal》，这部剧早就有耳闻，说是剧情非常精彩，但是一直没找出来看。

看了之后，不得大呼精彩！真的很好看！看得我又激动又紧张又害怕的。

我认为有一段时间放空时间，什么也不用想，真的是非常必要的。要不然整天让自己处于一个精神非常紧绷的状态非常累，所以我们自己的生活就按照自己的节奏走就好。

02.9月19日 计划完成进度

1.简书日更04：已完成

2.拍照，搜集素材：已完成

3.每日看书50页：没完成

4.做体态大师：（因为生理期，暂停1星期运动）

03.9月20日 to do list

1.简书日更05

2.休息