关于真实
我发现，当你真实下来以后(诚实面对自己的心)，你里面很多想法和感受你都会去照顾到，你的感受和想法恰恰是很多人埋在内心深处的声音(隐藏了很久)，你的需求同时也是他人的需求，你的同理心会更强，更加懂得如何去爱他人——先从自己出发，再去找事实。你的需求恰恰也是他人的需求。
认识你自己就认识了全世界。
你的真实需求也是Ta人的需求——人的需求。
先满足基本需求(关键在于承不承认这些方面的需要——诚实面对自己的心)，才有更大的动力和幸福感去追求更大的目标，一步一步来❤。
根基打稳了，其他的都是顺带的。
关于灵感是需要及时抓住的
就像王羲之的《兰亭集序》
他当时也是借着当时的感觉(好像是饮了酒)写下了这部流传千古的名作，尤其是这部作品的书法， 然而后面让他再去写，却再也写不出来了——即兴创作。
就像昨天的这篇简书
↓
我是在午休之后在去往图书馆的路上一步一步成形的，先有开头，后到座位上奋笔疾书，才有了逻辑。
若让我再去写，不可能再写出原文了，而若想抓住它，那就抓住当下那一刻❤。
抓住你的想法就抓住了你的人生。
无论当时是好的还是不好的感受和想法，只要条件允许都可以把它一一倒出来，先在想法和情绪(它们很真实)里面待一会儿(在不伤害自己和他人地情况下)，通过文字表达出来，让它有痕迹，慢慢的输出然后去梳理(循着文字的痕迹去找答案)，你会更加认识、了解你自己，然后做出你想要的改变(抱着会越来越好的心态)
关于昨天
昨天的情绪波荡起伏的(读j的喜乐→刷星星的难受→情绪按钮的愤怒→和妈妈视频通话的幸福→和洪洪精心时刻的美好)——还好我不是那种容易把一种情绪带入另一件事情的人，但这也不是代表我会压制我的情绪，而是分事情的轻重缓急(跟我当下做的事情相比)
如果这种情绪牵涉到第二个人(或因Ta而起)，那就更不能借着情绪点去交流沟通了，那样只会让情况越来越糟，你可以先自己梳理一遍，调整好了，再去解决彼此的问题。同时也要记住，给自己这个调整时间一个明确的时限，这样对方也会觉得很安全。
真的到点儿了。
发出来并不想去指责和批判什么，语音是我当时情绪的表达，它在发声，我真的没忍住。无论你相不相信，图片文字这就是真实的想法。
也希望通过这件事自己真正从中学到一些智慧，也希望对你也有所启发❤。
不会的还有很多，不知道还有有很多，不懂的还有很多，不理解的还有很多，
不着急，慢慢来。
找到属于自己的方向，慢慢的，去行出来吧——做到无愧于心。
凡事都有定期，天下万物都有定时。 ——传道书3:3
尾语
没有不该遇见的人，只有你不会遇见的人。
致上
所有
遇见你真好，织梦人❤
祢的爱是唯一让我坚持下去的理由。
END
