有数日已经没有写出内心的表达，也正好坐地铁呢时间，写出自己的心声。
把娃儿们留给自己照顾，同时提升自我，与时俱进。因为由于老人的精力有限，我也不能指望两边老人照顾，我也不喜欢每天接收些负面能量。所以决定请3个月的阿姨，之后我自己带娃。说起负面能量，让我联想到自己，既然每日做自我确认，不就是让自己和孩子们更自信，可是每当出现小摩擦时，我都数是说教，多数是给出负面的结果，亲爱的，你能不能把它化为正能量，因为语言在不断地影响着孩子们，不断地被模仿。就像我看着我自己的母亲，每天给我传输着这些负能量，家里怎么啦，爸爸怎么了，这样，那样的，感觉所有事情没法顺利进行，所以现在的我没有能力做爸爸的爸爸，做妈妈的妈妈，与其和他们发生冲突，还不如安静地接纳，真的，争吵也是对正能量的消耗。还比如说，今天被老公的一句话激怒，说，就我这臭脾气，谁愿意帮我。好吧，不管你是不是真心话。与其生闷气，也请对自己说，这是一句很深刻的警告和提醒，反之，我应该觉知，开始蜕变。给整个家庭营造良好氛围，夫妻关系更让亲密，两个女儿开心快乐。
