今天是什么日子
起床:7:00
就寝:22:55
天气:晴朗
心情:一点点丧
纪念日:高考
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
(1)回学校
(2)改试卷
(3)日更
改进:
(1)试卷最好放假前改完
(2)假期结束,恢复日更
习惯养成:
(1)不管工作还是休息区,都要尽量保持差不多的作息和状态
(2)日常反思
周目标·完成进度
(1)教育心理学复习和练习
(2)阅读《成为母亲的选择》
(3)备两课内容
学习·信息·阅读
(1)教综复习
(2)阅读
健康·饮食·锻炼
(1)早睡早起吃早餐
(2)喝一大杯水
(3)吃维C和水果
(4)运动
人际·家人·朋友
(1)向优秀的人看齐,和她成为朋友。不要自卑,慢慢变得更好。
(2)如果你喜欢花,就主动送给你喜欢的人,而不是让你喜欢的人送你;如果你想吃饭,就主动约你喜欢的人,而不是让你喜欢的人约你。对好朋友更是如此。
(3)在家就多陪陪家人,特别是奶奶。
(4)朋友之间也要有点距离。天天找对方,对方也有自己的生活。
工作·思考
(1)日常反思
(2)不断改进,每一天都要有进步。
最美好的三件事
1.阅读
2.睡觉
3.吃早餐
思考·创意·未来
怎么样才能变得更好?我想来想去,只有做好现在。每一个小时每一天。