生命分享第二十天

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验独一无二的体验给我带来什么好处？

儿子在学校打人被老师停课在家反省。我看着这样在家的儿子，感受自己的内在，对儿子，对老师有没有评判。太有了…允许自己的评判，面对这一切！安心的在家和儿子聊天，写书法。忽然生出智慧，和儿子有了美好的互动动。