小时候看电视台芝麻开门栏目，总是怀着一种莫名的激动兴奋和好奇，当时激动的是“呀，快看快看，门还有多少秒就开了”，同时，好奇的是“呀，门打开后会出现什么？”。转眼，我们都已过了那个天真烂漫的年龄，走进了我们成年人的世界里。
成人的世界是怎么样的呢？它不是小时候的你，是一块空白的纸，它现在已被渲染的五颜六色，色彩斑斓的已经让你看不出来原本的模样。作为执笔者的你，会是怎样一种体会呢？
每个人都有喜怒哀乐四大情绪，而且这些情绪和我们形影不离。在我们成长的道路上，伴随我们一生。你总要经历一些或喜，或悲的人或者事，为你平淡的生活徒增一抹浓重的色彩。
曾经，开心时，我会放肆地笑；伤心时，我会肆意地流泪；愤怒时，我会激动地想打人。但是，人生不就是这样走过来地吗？现在，我们行走在这个快节奏地时代里，哪里有那么多地时间去悲春伤秋，自哀自怜？
所以，我们要学会调节处理并且消化自己地不良情绪。这是我们现在生活刚需。为什么会这么说呢？因为，如果过于情绪化，或者沉浸在自己悲伤的世界走不出来，那你一天什么都干不了，只顾着对影自怜了，还会把这种不好的情绪传染给身边的人，给人带来不愉快的体验。这样，对别人和对自己都是不好的。
现在做销售流行的一句话：请你不要玻璃心。玻璃心是什么呢？简单讲，就是假如你给陌生人或者朋友去推你的产品，他们第一时间就拒绝了你，然后你就各种想法，心情不好，好难过的样子。这些情绪该不该有呢？是可以有的，但是，你得及时处理消化，然后总结原因，继续前进，而不是止步不前。
其实，我自己就是一个有点玻璃心的人，但是我能够很好的处理自己的情绪，让自己走出这个怪圈，让自己的玻璃心变得无坚不催。
管理好自己的情绪，是自己的一种能力，也是自己的一次又一次的改变和提升。我们要做的是做自己的人，而不是让情绪来把控我们的思维。
