1、我好感激在飞机延误的时候，机场按摩椅给我提供了一个舒适的休息空间，睡了续命的一觉，头疼得以缓解。
2、我好感激自己主动向孩子爸爸寻求帮助，让他到机场去接我，让我可以心安的不用担心到达后回家的问题。
3、我好感激孩子爸爸答应去机场接我，我真心想他表达感谢。
4、我好感激自己在飞机延误将近三个小时的情况下，虽然累到有情绪出来，但并没有陷入一味的烦躁中，而是就地取材，争取时间在按摩椅上睡了一小觉。我好感激自己能够安然的躺在按摩椅上睡觉，感受着按摩椅稳稳的承载着我的身体，给我温暖。
5、我好感激出租车司机允许我在车上吃小龙虾，极大的满足了我的口欲，同时我也感激自己把窗打开，手非常注意的剥着小龙虾，避免溅到车上或给在车上留下太大的味道，吃完把残壳包装的很好并用垫子垫着放在车上，我好感激自己在满足自己欲望的同时，尽量保持着素质。
6、好感激这次出行武汉来学习，见到了许多姐妹，遇见同修的姐妹们真的好幸运好幸运，是修了八辈子的福，也是我的福报，我好感激越来越好的自己，越来越自由、越来越真实敞开的自己。
7、我好感激自己在自我成长道路上一直没有放弃自己，坚持学习成长。对自己越来越接纳。
