早上起床，想着静坐一会，坐在床边上，脱掉鞋穿着袜子踩在地上，静静的坐着，……老三在肚子里动了两下，我也觉得坐久了会不舒服，于是便起身，起身前看了看时间5:59。
站起来，用每天站桩的姿势，双手放在下丹田，膝盖微弯，上半身放松挺直，静静的站着……是可以站住的，依然站得稳稳的，身体没有太多的感受，脑袋里依然会冒出各种想法，静静的站着，看着各种想法。
我想给想法按个暂停键，我就反复的想一句话“发生即是恩典”，还有就是想着“空”，这两个都可以暂停想法。
站到后面由于一连串的想法引到的：想起来了高中上学的第一天，对我微笑的坐在我后面的两位男同学的当时的样子，突然觉得自己好幸运！在那黑暗的三年里，遇到了对自己微笑的友好的人，……忍不住落泪！
又站了一会，……身体感觉OK，本想着孩子醒的时候停的，忘了是想到什么还是有什么感受，自己睁开了眼睛，于是决定结束这次站桩。
再看时间的时候，感觉好惊喜，就这样不听音频，安安静静的站着我可以站26分钟。
我可以！
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