75day  健身

昨天大夜很忙,今天白天回来之后,好好的睡了一觉。睡觉是好东西,下午又活力满满。

今天在跑步机上跑了一个小时,在单车间骑了一个小时。两个小时,足够的让你燃烧脂肪。

图片发自简书App

累死了……

漂亮死了……

2018.6.21

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