我发现我现在脑袋有种非常空空的感觉，而且无力不太想说话，胆小自卑敏感，生命的觉察开始了，冰山一角开启。一定要多做临在。
觉察日记（11月6日）
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我发现我现在脑袋有种非常空空的感觉，而且无力不太想说话，胆小自卑敏感，生命的觉察开始了，冰山一角开启。一定要多做临在。