反思

分心的那些事

1.工作上待办事项

2.未来的规划，对目前处境的担忧

3.以前发生的一些事

4.对未来的想像

解决办法:

找一个时间段集中思考这些事，这样工作的时候就不会时不时跑出来影响自己。

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