没怀孕之前

我认为我的孕期应该是阅读大量的育儿类书籍

以后好好养育一个生理心理都健康的崽

可实际的孕期想法已变更成：

“在听到我崽第一声啼哭之前

我要最大限度的学会控制自己的情绪”

或许这是一个不被人理解或让人迷惑的想法

但于我而言 学会控制情绪 格外重要

我深知生娃之后的生理心理

个人情绪和家庭关系都将会面对巨大的挑战

特别是对于我这种对精神需求格外挑剔的人

如果自身没有强大的心理 可能会让自己陷入抑郁 让家庭陷入矛盾

而我不希望这样的局面出现在我的生活里

所以学会控制情绪是我生娃之前必须学会的课题

其实最近的状态有所调整

不会再轻易的被卷入生活琐碎而陷入情绪危机

以前一有不快 便想吐槽 一有情绪 便想哭泣

以前的方法可能只适用于以前那个阶段吧

现在的阶段

并不真正理解那些无端端的情绪与委屈

更多的只是被道德感驱使着去安慰一个弱势的人吧

婚姻生活容易使人的重心发生偏移

让一个坚信每个人都是独立个体拥有独立人格的人变成了一个妄想改变对方的人

或许我现在还会有情绪低落的时候

但我能稍稍控制住了

因为我的情绪不再是简单的因为别人的言行举止而产生了

渐渐找回了那个把重心与期待放在别人身上的那个人