最近深感自我的情绪越来越泛滥。为何用泛滥一词？因为意识到自己一点就着，一件小事，会激发我所有的情绪，牵扯过去和未来，纠结这一个点不放开，然后扩大，往最坏的地方去想。
和大叔近几周，总是一到周末就闹矛盾，大部分是由于自己内心对外在事物的不满，于是就会把事情越想越坏。而情绪一旦被拉扯，自己便被情绪带着走，让自己变得不像自己，不应该说不像自己，只是这个自己已经被情绪控制，觉得自己什么都是对的，别人什么都是错的，看不见别人的好，内心只有埋怨，不满。
其实仔细想想，在一起快一年了，这段时间里，两个人或多或少都会有各自不好的地方，而我发现自己是一个得寸进尺的人。或者说是恃宠而骄，最近越来放纵自我情绪的蔓延。
每次我闹情绪，都想要大叔来哄我，这一次就因为大叔说没有胃口，不想在外面吃饭，然后又说了一句晚上朋友可能会来找他，我一下子就不开心了，然后任由情绪控制自己，想到以前认为大叔的种种不好，想到以前觉得不开心的点，完全不去想两个人在一起好的时候，然后任由自己说一些难听的话，把所有的错都怪在他身上。
其实冷静下来，才会发现，大叔已经很包容我了，他会在我闹情绪的时候坐车来找我，他已经不会和以前一样就让我自己闹情绪，他现在也会耐心哄我。而我是越来越得寸进尺。
一开始的时候自己有情绪会自我调节，消化，而现在知道大叔会哄我，于是三番两次频繁地闹。越来越不控制自己的情绪。
我想，我应该好好想想，怎么去控制自己的情绪，至少不能让情绪控制自己。
