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养生的原则
黄小玲_f03e
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养生的原则
中华5000年文明,文化博大精深!养生方法更是源远流长!
今天大致分享几个养生的原则:
一、三分治,七分养!
二、预防胜过治疗!
三、食疗胜过药疗!
四、照顾好自身的本能,提升自愈力!
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