长久以来，完美主义的我对于自己的身体并不是完全满意。总有人说，如果你再高点就好了如果你的眼睛再大点就好了，等等。从自我意识逐渐觉醒的青春期开始，我偶尔就会陷入对外貌的自我批判中，偶尔自卑，偶尔装作不在乎，
在高中的时候，我第一次精神奔溃的原因就是来自于别人对我外貌的评判。有人肯定我，那么就必然会有人嘲讽我。年少的我，并不明白，人的审美是多元的，人的感受具有相对性和主观性。我渴望每一个人都夸赞、认可我的美丽。那时，我喜欢穿红裙，喜欢在蓝天下用这一抹摇曳的红旗帜鲜明地宣告我的不同。而过分的张扬引来了过多的非议。那些评价像入骨之蛆一样附在我的耳边，喧闹，刺耳，击碎了我本就脆弱的自信。我渐渐变得迷茫，变得惶恐，变得自卑，这些自卑浸入我的价值里，本就不完善的价值观世界观轰然崩塌。
那时候由于过分在意别人的评价，以及对自我各方面过高的要求，让我无法接受自己身体一丁点的不完美，我用逃避来解决这个问题。
上了大学，我故意不打扮自己，用食物填满自己已空空荡荡的心。我不希望别人关注自己，也刻意不去在意自己的容貌。在自我放纵中，我的体重一日千里，他们说我即将从橄榄球变成篮球。我每次都是乐呵呵地说，心宽体胖。我用胖来逃避我对身体其他缺陷的在意。我以为，我身体中的缺陷，是我一辈子迈不过的坎，像阿q逃避可以跟‘癞”产生一切联系的词一样，我逃避我身体里的洞。
最近，我分手了，分手的原因是对方感觉我越来越胖，降低了对我的热情。我无法忍受用冷淡来作为处理的方式，他想要我向他期待的样子去努力，我告诉他，我只能取悦自己。加上长达三个月的皮肤病、感冒、失声，反反复复，我知道，我的身体在向我宣告它的不满。前几日，听了一个引导冥想，说我们每个人的物质身体都是独一无二的。瞬间泪流满面。原来，关于身体的课题，一直没有过去。
我频繁熬夜，作息不规律，用食物掩埋情绪，终于，我的身体告诉我，你需要好好爱我。我用逃避跟它告别，它告诉我，虽然我不完美，但是我是你的独一无二，我爱你。我们由来追求灵魂的超脱，却没有停下来，好好地跟我们物质身体相处，其实它也是我们的一部分，不管它是否完美，它都是独一无二的，它一直在用自己的方式爱着我们。
