自律的人为什么可以做到那样子???
那么让人向往,那么让人成为,就是那么的阳光。
有那么一个瞬间感觉我就快抓住了,但一瞬间又飞的远远的,像漂移一样。
其实是自己的心没有静下来
世上的事并不是全部都适合独立的个体去做。有的人能自律的运动,有的人能自律的早起读书,有的人能自律的写作,等等,等等,好多举不胜举。但没有一个人能自律的做所有事,因为那时就不叫自律了吧,是规律?
有自律存在就有不自律陪伴,就是无规律吧,或是随心较多,换个角度就是懒。某一个被自律了,那应该是深思过后才去做的,因为动机明确,结果明确,所以我们只做过程,这个过程就是自律。
那自律的动力是什么?自我深思了十秒钟,内心答案呼之欲出——正反馈与自信。
刚进公司那会,进办公室第一感觉就是每个工位上的东西好多。本子,文件,绿植、样品,还有盒子什么的,一眼乱。我呢本身就是一个特立独行的人,我的工作必须干净,除了电脑,本子,台历与一个小绿植其它的不会再有。台历在正前方,左边是一个鼠标垫做的底,上面放着一盆小绿植,本子通常在绿植的右边,与桌面齐平。笔两支,一红一黑,就在绿植边上放在鼠标垫上,再就一台笔记本。很简洁,我很喜欢,下班的桌面很清爽。物品位置每天都会对一下位,这样工作起来很专心。
每天在工位上第一件事就是做卫生,不说一尘不染,但也是最干净的了。这也许就是正反馈,因为工作是最干净的,后面又增加喷酒精后再擦拭,现在是笔记本,手机,耳机都在搞一次,才能开始工作。
在这个自律养成的过程中,对自己做的事感觉更加的好。
后面又开始锻炼,一周三次室内运动,一周二次室外跑步,搞了三个月,后来天冷就放了。
想来如果搞上一年也许就成了,下一个目标是搞定运动的自律节奏。当下是每周三都去动作,没有特别的事一天也没落下,自信与信心很重要,它可以让我们能更好的掌控自己,打自己的节拍,帮自己变的更好,更阳光,更洒脱,个性,特立独行。