①从上个月做过的事情当中，选印象最深的五件，写在笔记本上。不能立刻想起来，说明白忙活的概率比较高。

②要把做的事无条件的写下来。写在笔记本上。

③把未办的事再重新写一遍。寻找原因。

④测算读书速度，限定读书时间。先测算读50页所需时间，然后计算。

⑤放松心情去读书。目标不能太大，不必过分难为自己。

⑥确定读书优先顺序。重要的事情特性就是难。