寻找触动点
我们在准备演讲时，常常会陷入无稿可写、无话可说的困境，根源往往在于缺乏对生活的敏锐感知，没有捕捉到那些能激发灵感的触动点。一位老师曾强调，我们要学会用心观察生活，主动寻找这些触动点。如果暂时还未养成这样的习惯，阅读便是绝佳的替代方法。书籍中蕴含着高密度的知识与高频次的深度思考，阅读的过程，本质上就是与众多优秀作者进行思想的碰撞，在这个过程中，灵感的火花自然会不断迸发。
读书难题
然而，阅读又常常面临另一个难题：很多人读完书后，要么不知道如何将书中内容学以致用，要么当时感触颇深可没过多久就遗忘殆尽。当被问及读过的某本书时，甚至无法清晰说出核心内容、关键词。若能准确回答这些问题，说明对书籍有较为深入的理解；反之，则表明在将书本知识转化为自身可用智慧的过程还存在疏漏。而今天，我们就来探讨如何通过“知悟行”的方法，真正把书读透、学透。
吃透一本书
所谓“读透一本书”，并非单纯地绘制思维导图、梳理全书结构、死记硬背每个章节。读书的终极目标在于促成自身改变，这与参加培训课程的目的是一致的。读完一本书，若书中有观点能带来启发，且能将其融入文章创作或演讲之中，便是非常好的结果。若能灵活运用两三个观点，已颇具价值；若能运用五六个，堪称优秀；若能将十个八个观点融会贯通，那无疑已将整本书吃透。
知悟行核心
在知行之间还需要一个步骤就是悟，“知悟行”由三个核心环节构成：知（知识获取理解）、悟（深入思考链接经验）、行（实践应用）。理解了某个知识点还需要链接个人体验，将书中知识与自身经历用心联系，指导自己下一步行动。做到“知悟行”能让每一次阅读都成为成长的阶梯 。
以阅读《非暴力沟通》为例
【知】书中提出非暴力沟通四要素是观察、感受、需要、请求，强调区分观察与评论。
【悟】联想到与同事曾因项目进度争吵，当时直接指责对方效率低不做事引发对抗。若改用书中方法，用客观描述代替批评，或许能避免矛盾。
【行】后续再发生类似的互相配合不利时，尝试这样沟通：“咱们之前定的几号要发布通知和名单确认，现在过去了两天（观察），担心影响项目进度和后续安排（感受），需要今明两天把进度追上（需要），能否加加急，把这个事放在第一位优先处理？（请求）”。
