学会控制情绪

    一直以来，我就是一个不会控制自己情绪的人。每次碰到不合心意的事情，总是会发泄一番，然而，却不自觉地伤害了别人。每个人都会有情绪，别人没有反驳，不代表别人没有情绪，他们是在控制自己的情绪。

    控制了情绪，就是自己的一种成长，那样也会有更多的成长。

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