亲爱的你:
如果你觉得大人们成熟的话,我倒宁愿你不要成为这样成熟的人,简简单单快快乐乐的生活多好啊。
就像那句“我得到的都是侥幸,失去的都是人生”,多年的抑郁症剥夺了我很多,但是也给了我很多,让我明白所谓人生,无奈是常态。
所以我觉得,对于抑郁症真的没必要过分妖魔化。
倘若你不幸患病,不要恐慌,你可以学着跳出自己的意识。
在你陷入某种负面情绪和恶性循环的思维中时,可以通过自我辩解让自己清醒过来,不要被大脑里的念头控制,要知道你的大脑并不是你的主宰者,你才是自己的主宰。
你要知道,也许你在别人的世界里什么都不是,可是在你拯救自己的时候,你就是自己的英雄。
要记得,永远不要放弃你自己。
——by祈欢,祝七夕快乐
图片发自简书App
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