其实方法特别的简单，这些问题都是能量低引起的……而解决他们，就是快速提升能量！快速提升智慧，当您的能量高了，智慧高了，这些问题就会逐渐自动化解！
我有16年的心理成长经历，曾经能量特别低，嗜睡、选择困难症、拖延、亚健康、情绪化，难融入人群，但是现在可以睡三四个小时就快速恢复精气神，睡得快也醒得快。同时拥有了非常好的情绪调节和抗造能力，随时能自如的融入人群，深受滋养。也随时可以自如的享受独处……
现在的体质也是辟谷体质，随时可以吃饭，随时可以辟谷，现在的身体也没有条条框框的二元对立。当远离人群，也确实可以像植物那样，只是服气，喝水，晒太阳的好好生活好多天的……内心的信念系统也没有条条框框的二元对立，拥有了非常好的情绪调节和抗造能力。就算外面情绪风暴，突然来袭，内心依然可以铆钉在平和随喜的状态……
我是个普通人，其实就是因为在日常生活中，不断使用自创的一套整体观的心理成长工具，最终让自己从曾经很低维的能量状态，蜕变成现在多维合一的能量状态。
这个过程中，我发现其实能量走的是短理论。所以想要能量充足，就必须要修补能量的漏洞。我们的很多认知偏差，会不知不觉中偷走很多宝贵能量，特别是有害的心锚。请留言探讨哦……
好了，今天先聊到这里，祝福您幸福生活长相伴哦……
