由大一时候的懵懂无知少女,渐渐变成了大三的学姐一枚。现在回望来时的路,渐渐总结了自己变得更美好的道路。
高中三年,我由一个乡镇高中,考上上了省会城市的大学。在这里,我接触到了更大的世界。初来时的各种新鲜感,让我想在很多方面提高自己。当然,我的少女心也更加浓厚。这三年里,我也在为让自己变得更美好,不断探索。
高考结束之后,我的体重飙到了100斤,这对于身高157的我来说已经很胖了。于是,大一开始我就开始减肥。
关于减肥,我空闲时间,喜欢吃一些零食,所以大一时,减肥的成效很小。后来慢慢戒掉了零食,不吃糖,不吃油腻的食品,多吃蔬菜,少吃肉,一周只吃两次肉类。晚餐吃很少。
除了饮食上的控制,我还积极练习瑜伽。作为没有多少资金的我,就在网上下载了瑜伽初级教程,每天风雨无阻地练三十分钟。寒暑假去打工也练习。
这样坚持下来,已经有两年半了。现在身形曼妙,身体线条变得非常好看。虽然当初开始笨拙地练习的时候,有些同学笑我,但是现在好身材就是对自己付出的最好回报。
关于护肤,我开始是很冲动型的消费,可能舍友推荐的护肤品,自己也想着攒钱买一套。实际上买来用了,不适合自己,而且过度使用护肤品,还会引起烂皮,得不偿失。
刚开始,我总以为是自己的荷包不够,后来慢慢知道了,是大一和大二的时候,喜欢熬夜,所以皮肤慢慢变差。所以下定决心,管理皮肤,能在白天完成的事情,尽量不要拖拉,每天睡够八个小时,多喝水,配合饮食清淡,皮肤就慢慢好了,也不用下血本去买瓶瓶罐罐的护肤品了。
平时多吃水果,买一些红枣花生之类的当做零食就可以了,坚持吃可以让气色更好。
关于穿搭,我开始是盲目地买买买,后来尝试多了,就定下了自己的风格,消费也不太冲动了。多去逛淘宝,多关注一些时尚博主,有助于认清自己的身材,然后再去买,比较靠谱。
大三在国外学习,这边的饮食习惯甜而辣,我也忍住,不去吃这些食物,而是自己动手做一日三餐。
没有足够的资金去健身房,我在宿舍一有空就自己练习瑜伽,做一些简单的拉伸动作,保持很好的体型。
坚持穿裙子,不断让自己向淑女靠近。
关于染头发,我不建议频繁地去做头发,我的头发在大二的时候,因为频繁做,发质变得很差。
现在整整一年,我都没有再去捣鼓它了,自己关注的博主也有推荐怎样护理头发,我认认真真护理,现在发质有在一点点好起来。
大学是一所整容院,青春里绚烂的时光,千万不要放弃这个变得更美好的机会。