把注意力放在解决问题上
“事出不一定有因”，把注意的焦点放在问题解决上，能够帮助人们理清问题的头绪。人不是机器，机器坏了，我们只要找出问题背后的原因，就知道如何解决。日常生活中，我们在和孩子进行交流的过程中，如果一直想要找“为什么”和一直问“为什么”很容易引发孩子的敌意和愤怒。其实有时连他们根本不知道为什么会做那些事，更不知道该如何回答我们。另外还有一种比较常见的状况，就算知道为啥就是，他们也没有办法解决那个原因。因此与其把时间花在无效的事情上面，不如将焦点放在对的地方，留下力气，解决问题。
每个人都有权利得到自己自己应得的，而要实现这个目的，我们要着力于问题的解决。
常见的焦点问句
我做些什么会让你觉得好一点?
我做些什么可以帮助到你呢？
如果在我们面前有一把尺子，0代表，你觉得一点都不烦恼，10代表非常烦恼，你会给现在的情况打几分，何以有这个分数？
什么时候这个烦恼比较不会困扰你?
什么时候这个烦恼不是太严重?
什么时候这个烦恼不会出现?
你做了什么让问题看起来不那么严重？
真的是太好了，你是怎么做到的呢？
如果有一天，你不再被这个问题所困扰，那会是一种什么样的状况呢？
你是怎么知道你已经解决这个问题了？
