谁都有一地鸡毛的时候，也想有诗和远方的梦想。感恩生命中的遇见，在我最需要的时候结识了易效能，通过对课程的学习，我充满了信心，要将易效能的“反思、计划、行动”付诸于每天的实践中，让自己真正走上“有序、专注、平衡”的线上人生。
了解易效能是通过闺蜜果果教练，哈市第一位学习易效能的人。看到她激情四射，动力十足，生活的井井有条，羡慕不以。因为这种生活正是我想拥有的。
通过第一次上线下课，1017在北京，两天的时间让我意犹未尽，毅然决然的改签了机票，来到了温哥华和叶老师近距离接触，上了一阶，二阶的课程。
五天的时间，我最大的收获就是软件的使用。一直以来我就是互联网的小白丁。认为太难了，什么都搞不懂。经过上课，慢慢的掌握了印象笔记，用来每天写日记，读书心得等等，只要你想要记录的事情都可以记录到写了。还学会了同步，分享。用Omnifocus和苹果日历记录要做的事情，分出轻重缓急，记录在这两个软件里。知道了运动软件没有网络也可以记录。更让我惊喜的是学会了拼图，可以按照自己的喜欢，把照片拼在一起，节省空间。太好玩了。
一阶的核心课程，是要拥有自己的梦想，有了梦想，才能定下目标，向着目标坚定的前进就能实现梦想。梦想越清晰就越容易实现。
二阶的第一天，12月1日的早上我又是第一个到希尔顿酒店的。到了酒店，找到上课的房间，报完道。取了学习资料，一下子就焦虑了。好多内容啊，能记住吗？更别说能熟练使用了。慢慢的，利用老师教的冥想，使自己静下心来，拿出资料认真的阅读起来。很多软件和第一阶教的一样的，就是二阶老师会深化它，把许多有用高效的方法教会我们。第一阶就是了解。
果然，9点叶老师来了，开始给我们讲了日历和Omnifocus如何同步？日历和OF怎么显示位置？OF附近的功能。特别神奇，点击附近，输入了位置，然后在编辑动作，也就是你想此时此刻在这个位置要做什么。等你只要到了地址的附近，手机就会提示你要做什么？比如见这里的朋友或曾经住了哪个酒店等等。
老师又教会我们新手机如何使用。先输入账号，点同步，保留备份，三部曲搞定在云端找回所有数据？
如果手机出问题时，点取消，找到备份，替换同步。
叶老师一直按照先给我们演示，操作，然后让我们练习，最后解决我们提出的问题。这样一个流程来上课的，所以基本保证在座的学员都学会了。虽然用了整个上午的时间，但叶老师说没有关系，结果好就行了。快午休时，老师又给我们讲了嘿，Siri的使用，太便捷了。只要对手机说，嗨，Siri，我要给妈妈打电话。手机就直接打通了妈妈的电话。如果想给谁发短信也可以说，然后直接发送。真是太神奇了！
下午两点，叶老师给我们讲了一套玩色盅的游戏，让我们分组进行。游戏开始了，心里只想着快做，怎么多得分，完全忘了自己的目标。事情的排程只和得分完成有关。等游戏结束后，反思时，才知道自己的目标已经忘记了。这就是我们的常态，走着走着就忘了自己的目的。人生大忌，所以叶老师用这个游戏，让我们明白为什么总是不成功。最后叶老师就
教我们如何能坚持好习惯，一要保持动机，强化自己意愿；然后专注认真去做，全情投入。
做到日反思，周检视，月检视。经过了反思，检视，才能做出相应的计划。
还有一个小时下课时，叶老师留了时间解答大家学习遇到的问题。有的同学提出如何找到靠谱，有能力，在某个领域更专业的人。叶老师回答说，首先自己做到真诚，包容，自然我们想找的人会很容易找到的。第一组有位学员问叶老师，学过他的课程后，能够成功的人有多少？叶老师诚恳的回答，说也就5%的人。因为人是很难改变的，想通过上几天课就能改掉坏习惯，不容易。只有跟住叶老师和许多伙伴们一起多上课，多学习，有了一起践行的圈子，才有可能慢慢改变。
第一天讲的就是反思力！
第二天，老师讲了工作高效的方法，番茄锺的使用。工作25分钟，休息5分钟。动静有序的进行，就会让自己更放松，放松后紧张起来，专注工作。
下午，叶老师先给我们展示了办公室和家里的照片，台下发出一片感叹声！太棒了，太整洁干净了。并且老师又演示如何能秒找到需要的东西。老师教给了我们方法后，就让我们做游戏练习。学习如何把办公室和家里整理的井井有条。全部标签化管理，然后用拼音字母大头归类。比如易效能学习资料，就在目录上打出Y 易效能。找东西先找目录，然后去有标签的地方去找。如何建目录，让我们在什么地方能秒搜呢？期待着最后一天老师的干货？
今天是第三天了，伙伴们从每天迟到，交罚款给大家买水果，到今天上课都能准时来到教室，看来水果没的吃了，但为了大家的进步而高兴。
讲干货了～叶老师讲了信息力的管理。无论我们在手机里还是电脑里经常要存一些东西，比如照片，收藏的文章，身份证等。存东西是为了用，如果用必须先找到。如何能秒搜是关键。
证件用扫描王，可以把证件清晰的拍下来，然后存在印象笔记里。照片用坚果云或苹果的相簿储存。最牛的是密码可以用256位加密数字来帮你管理。
下午讲了空间力，断舍离。断舍离是禅宗的思想，让我们从内心删除一些不重要，无意义的事，割断，舍弃然后远离它。时间管理最重要的核心就是聚焦，专注做最重要的事。
最后讲了生命力。探索每个人生活的意义。只有不断的自我成长，才能与时俱进，不会被社会淘汰。我们的思想要放空，才能去探索未知。学习能力是可以被唤醒的，放下才能放松。
课程结束了，所有人都有着依依不舍的感觉。下课后，大家还在一起分享，还有很多伙伴们在约线下活动。
人生是一场奇妙的旅行，每件事的发生都是为了让你能够成长。学会感恩，感恩每次发生，感恩每次遇见，没有人会无缘无故出现在我们的生命里。感恩是使我们每天生活在幸福中。
感恩易效能，感恩时间管理，愿我们的生活灿烂如花儿！
