《母爱的羁绊》读书笔记

        今天想分享一本书——《母爱的羁绊》,作者是美国的卡瑞尔·麦克布莱德博士 。

        “爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害总会被孩子继承下来。作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态,读来平实温暖,却又发人深省,书中列举大量女儿们的心声,令人心生同情,在帮助他们重塑健康人生的同时,还会起到激励作用。”

        这段话是本书扉页上面的一段话,我觉得很好的诠释了本书的内容,也是以这样的方式邀请我们把这本书收入囊中。

      推荐序一:王学富发现,许多类型的心理问题,总是根源于家庭问题,特别是家庭关系的伤害,导致人的情绪的、人格的、精神的障碍,进而造成许多社会的问题,因此,走进家庭关系系统,建立健康的家庭价值,培养健康的人格,才是正本清源的根本之策,既然问题的源头在家庭,我们就需要从家庭开始。

我对这个观点很有同感,我们的社会需要有这样一个觉醒,从我们对原生家庭的觉察开始。尤其是谈到家庭教育,父母没有得到的爱,是不会凭空给到自己的孩子,甚至当孩子有可能发展自己的生命潜能时,也会被父母压抑下去。我自己的咨询中也是这样做的,在单独见孩子之前,一定先见家庭,很多时候往往就不需要再单独见孩子了。

        在本书的导论中,作者描述了自己写作本书的困难,或者说成困惑更准确一点。首先,作者不希望母亲和女性在出现问题的时候,承担这么大的责任,或者是遭遇最大限度的指责。其次,作者并不希望回首那些没有得到母爱的日子,体会往日那令人心酸的感受。写作本书时,她勇敢的面对了那些难以回首的日子,直到她开始意识到这种情感的缺失,是母性自恋导致的结果,这种感觉过去不是,现在也不是自己的错。

情感遗传就像基因遗传一样,不知不觉代代相传。一些家族传承物品令人喜爱赞叹,让我们心怀感激和自豪,另一些则让人心碎,并且具有破坏性,他们不能传给后代,我们得阻止这一过程,完成我自己的遗传性扭曲母爱的修复工作之后,我能说我已达到目的地,并且有了一点能力帮助他人。

        作者将本书分为三个部分,恰似心理治疗的步骤。第一部分对女性自恋做出解释,第二部分展示这一问题的影响,第三部分提供治愈的路径。她同时邀请读者一起来了解自己和自己的母亲。

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