1859年达尔文《物种起源》问世，打破了人类对自身起源的固有认知，以自然选择为核心的进化论，揭开了生物演化的客观规律。百余年来，人类始终在探寻一个问题：从进化论诞生至今，人类究竟进化了多少？时至今日，人类的进化是否已然停止？
很多人认为人类早已定型，外貌、身体机能趋于稳定，进化已经终结。进化论定义的进化，不是翻天覆地的外形突变，而是种群基因频率的持续微调。从达尔文时代到如今，一百六十余年的时光，放在人类数百万年的演化史中十分短暂，却依然留下了清晰的进化痕迹。
相较于近代古人，现代人类的进化贴合文明发展悄然发生。随着农耕、畜牧文明普及，多数人类演化出乳糖耐受基因，摆脱了哺乳动物断奶后无法消化牛乳的局限。同时，人类免疫力持续迭代，对多种传统致病菌的抵抗能力不断提升，平均寿命大幅延长。科研数据显示，近一万年人类进化速度大幅加快，诞生两千余种新的基因适应特征，远超远古时期的演化速率。
进入现代社会，科技与生活的变革，让人类进化进入全新阶段，进化从未停止，只是改变了形式。自然选择的残酷筛选被大幅弱化，取而代之的是文明驱动的基因演化。为适配现代用脑生活，人类大脑神经连接持续优化；为适应久坐、少食粗食的习惯，人体骨骼、消化系统也在缓慢微调。
基因组研究早已证实，现代人类基因仍在持续变异与筛选。只要人类的生存环境、生活方式在改变，基因频率就会持续调整，进化便不会停歇。
