今日复盘：
一、今天完成的工作
1、读书
《这样读书就够了》
第143-144页。作者提到了《如何阅读一本书》中的几个关于如何阅读的片段。
当初看《如何阅读一本书》这本书的时候，还不会用手抄魔法方式学习，也不懂成人学习是要将知识转化为自己的能力，并加以运用的。更多的是囫囵吞枣一口气把它通读了一遍。
通过反复读《这样读书就够了》这本书，尤其是在写拆解稿的过程中，将书中相关章节反复研读过程中，发现自己在读书的过程中，虽然仍存在着各种各样的问题，但是，已经有明显的意识去看目录，抓整本书的结构和重点章节，并在脑子中会有框架形成。
或许这就是学习的过程，不断地吸收新的知识，不断地去应用，不断地总结磨合，才能逐步地为自己所用。所体会到的感悟和层面，也会随着时间和读书的多少有所变化。
今天，所学到的重点知识，想拿出来写一写的就是赵周老师在拆书帮现场活动中，请大家阅读时提到的不同情境下需要采用不同的阅读方法。
它对于我有用，和我一样想通过读书方法来吸收知识的伙伴，应该也同样会有帮助。
比如，有的人读600-900字内容，5分钟很快就能读完，有的人，大多初学者，5分钟是不够的。
在时间有限的情况下，如何运用阅读技巧，实现有效的快速阅读呢？
首先要放弃匀速阅读，扫描式快读方法是可以很快跳读一页的。
阅读的时候，要知道什么时候用什么速度阅读。快速阅读是不能过于纠结细节的，调整阅读速度要比加快速度更重要，这是两个原则。
《这样读书就够了》第144页中提到的《如何阅读一本书》中第38页，有这样一段话给出了具体的快速阅读方法，现学现用，阅读速度可以提升两三倍。
在这几日的读书过程中，我试了一下，还是不错的。现摘录如下，以加深印象。
你可以利用双手训练自己的眼睛，跟着章节段落移动得越来越快。你可以自己做这样的训练，将大拇指与食指、中指合并在一起，用这个“指针”顺着一行一行的字移动下去，速度要比你眼睛感觉的还要快一点。强迫自己的眼睛跟着手部的动作移动。一旦你的眼睛能跟着手移动时，你就能读到那些字句了。继续练习下去，继续增快手的动作，等到你发觉以前，你的速度已经可以比以前快两三倍了。
这段话，包含知识点，我用的是慢读（分析阅读）和记笔记方式来读的，当然也包括写下这篇文章。
读书方法因人而异，每个人的学习重点，需要解决的问题不一样，读同样的内容，所get到的点也不同。
一本书，哪怕很小的一部分，都可以用不同的速度去读，有用的，就慢慢读，无关紧要的，就快速读。
用双手训练自己的眼睛，提高阅读速度，方法具体，可操作性强，值得为己所用。
二、遇到了什么问题
健步走放在晚上进行，诱惑太多，效率不够高。
三、准备尝试哪些措施
把健步走活动放在早上，确保锻炼身体行之有效。
四、今日反思
时间利用不紧凑，有些被白白浪费掉。
五、今日未完成工作
新章节拆解稿未写完。
三月份的复盘未写。
六、明日计划
每日更文，给豆宝贝写信，写三月份复盘文章，完成新章节的拆解稿。
