我有一块跟了我至少十几年的疤痕，位于胸部上方偏左一点，大概三厘米那么大。这个疤痕最初来自于十九岁时现在疤痕位置长了一颗也有去医院看，豆豆，挤都挤不掉。当时因为疼痛也没管，后面也没关注。
还有一次是大概二十岁左右在外面工作，身上长了疱疹，背上和前胸都有。好了之后也不知道是不是留下了印，直到结婚生完两个孩子才发现胸前有个疤痕印。像一个小小的蝴蝶结，还有点可爱的。
这些年有时候疤痕会疼，只是偶尔，没有常疼痛，所以也没有管它。直到现在想健身运动时，才发现疼痛频率越来越高，这才引起我的注意。突然想起来之前疼痛也是因为在家锻炼的那段时间疼痛厉害些。
根本不知道有疤痕的人是不能有稍微剧烈运动的，特别是练完疤痕会疼。都是问了豆包才知道，我想通过锻炼来让自己身体更健康身姿更提拔的计划被打乱了。强行锻炼可能会让疤痕红肿严重，可能还会长大。
本来这些年总感觉疤痕在偷偷的长大一点点，之前也有去医院看，还打过针。当时医院技术还不行，打了之后又长。所以后面就干脆不去了。想着只要不疼痛，其实也没所谓。
现在我是居家锻炼，本来想后面会去健身房的，疤痕的疼痛提醒了我。难道是提醒我该去医院了？毕竟陪我十几年了。毕竟正常锻炼身体都会疼痛。毕竟人不能停止运动。
现在的医疗设备一定是能把这个疼痛解决的，可能不能百分百修复，这个我明白。其实只要不疼痛，特别是运动时不疼痛，完全可以留下它。
可是它提醒我了，它的任务已经完成了，接下来需要我更好的走下去。所以我决定了，尽快腾出时间去医院，可能会去几次才能行。
还别说，坚持锻炼一段时间的状态就是不一样。体态真的能改善，马上四十的女人简直太需要了。经常锻炼的人可以随时把松弛感拉满，健康的身体和心态才最重要。
疤痕的提醒是告诉我有些东西该放下的放下，之后的路走起来才会更轻松。像个老朋友一样告诉自己，轻装上阵一定会遇见更好的自己。大胆的往前冲吧！
