第一阶段，随着音乐，梵音，吟诵经文一直在耳边萦绕，生活中的画面像放电影一样，一个，一个的闪过！有和辟谷老师在一起的图画，有猫秘的头像！有和朋友在一起的图片，……一闪而过，一会急躁的情绪来了！越来越急促，越来越爆发！…………快结束时，眼前一闪一个穿白衣的人呈现在面前，不太清晰！一个声音告诉我，是Amma……顿时眼泪哗哗的流…………
第二阶段，随着音乐！又一次看到高大的神殿，长长的深远走廊，高大的罗马柱，梵音和吟诵诗经的声音很清晰！还有古老的钟声…………
还看到有一艘轮船在江里游动！很清晰的看到水浪拍击船身溅起的浪花，很美！……看着这个场景，我是那么的安静，祥和！内心从未有过的平静…………
第三阶段，我看到一个宽广的院子，很整洁，院子里拴着一头老黄牛，它的前面放在一对麦秆！其它房间里空无一人！…………很清净！…………整个人都空了！慢慢的我就睡着了！……
