1、尝试做一个Benefit Finder，优势发现者。在作业中，写下自己对生活中10件好事情的感激之情，你可以感激自己，感激他人，也可以感激发生的所有事情。
1）感谢我的奶奶，总能第一时间发现我的情绪波动，并能猜测到大致的原因。然后一直无条件的支持我。
2）感谢我的爷爷，在家里经济条件不是特别好的时候，帮我出了大学四年的学费。
3）感谢我的姑姑和姑父，经各种自己的能力照顾我，有好的机会总是在不断的帮我争取。
4）感谢在工作中遇到的同事，能指出我该改进的地方，并且一直积极正面的鼓励我。
5）感谢上个工作中的领导，虽然很严格，但是完全没有保留的在教我。
6）感谢立颖，有很多观点让我觉得很震撼，也让我知道自己对待问题，从来没有挖掘过到问题最深的根本之处。
7）感谢在之前工作中能坚持学习的自己，从而在新的工作机会到来的时候，没有就这么白白的浪费掉。
8）感谢之前的男友，他让我知道，原来我想找到的对的人大致的特点。
9）感谢参加了BVM这个课程，让我接触到不一样的人，看到很多不一样的观点。
10）感谢这颗一直“想成为更好的人”的内心，虽然迷茫，但是一直在摸索成长。
2、请为下列所有事物，找一个你认为合适的比喻对象： 工作的比喻是什么？（比如很多人把工作比作打仗，也有人把工作比喻为坐牢，你会比喻为什么） 感情的比喻是什么？金钱的比喻是什么？你会把你的整个人生比喻成什么？（登山？过河？）
工作像是武器，只有不断的打磨它，然后学习各种技能，才能让自己更强大
感情像是天气，时好时坏，但其实你在一定范围内可以预测出结果
金钱像是水，对每个人来说都是必需品，但是每个人想要的量又有所不同
人生是游戏，一路上不断的打怪升级
3、聊一聊一件颠覆你三观的事情，或者一句颠覆你三观的话。在三观被颠覆的过程中，你获得的最大感受是什么？
功不唐捐。
我之前有段时间特别着急，做事的时候总想着这件事对我以后会有什么影响，哪些是有利的，哪些是不利的。看书也选择那些工具书，对一般的小说很少有静下心来认真的读过。觉得时间有限，比我年轻的都走在我前面了，慌张的想去各种追赶。后来，老师跟我们说，功不唐捐的意思是所有你的努力都不会被白白的浪费，总会在某个时间有回报。当时突然就觉得这几个字是对我说，也确实发生了一些让我觉得努力没有白费的事情。就开始让自己别那么着急，一件事一件事的慢慢来。
4、阅读爱默生的短文《自立》(Self-Reliance），有空的同学可以读小说《遥远的救世主》，并说明，你认为强者的心智模式是什么样的？而弱者的心智模式又是怎么样的？
强者的心智模式：不受他人意见的影响，能够找到问题真正的原因，并敢于提出与他人不同的观点，不容易受到条件限制
弱者的心智模式：容易听信所谓名人的建议而不加思考，容易在被规定的条件内做跟众人一样的行为
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