[红顺视点]:分享:疫情长假重读的20本书的读书摘录与碎思系列之②

一一《科学学习:斯坦福黄金学习法则》

此系列旨在为我实验校读书会教师同读一本书起导读作用，同时对无暇读整本书教师把核心要点提炼出来，作为快餐阅读资料。

一、我是怎么读的？

​终身学习是态度，科学学习是方法。学习是需要学习的，构建高效课堂学习学尤为重要。本书提炼的26条学习法则，可以称之为"学习工具箱″，对研究从关注教到关注学、以学习为中心的课改人来说，是一本必读的理论书目。

因本书涉猎​心理学、教育学、脑科学、社会学等诸多前沿理论，普通教师读起来会有点吃力，从我读本书经验，特提出如下方法建议:

建议1:分模块读

比如研究群体学习(合作学习)模块就可集中阅读归属感、倾听与共享、参与、规范、以教促学等法则。又比如研究记忆模块就可以集中阅读详细阐释、自我生成、睡上一觉等法则。

方法2:对比阅读​

​比如归纳类比与对比组合，详细阐释与自我生成，勤修精练与知识与创新等就法则可以二二对比阅读。

方法3:问题解决阅读

​比如"抓不住概念之间的联系和脉络，感觉知识零散不系统"这个问题解决，就可围绕适时讲解、自我解读、以教读学来阅读。也可以先提出问题，自己找法则，再与本书提供建议对照。

方法4:分角色阅读

可以把这26个法则，分为​适合学生、教师、家长、领导视角来选择阅读。

方法5:​依照学习机理、流程分类来阅读

本书可以按照发现与探索、概念理解、解决问题、学习动机​、记忆、学习技巧、社会参与、技能与表现等分类来阅读。

方法6:以理论分类来​阅读。

可以依照认知、感知、发展心理学、生物与神经科学、社会与文化、行为主义与人为表现​分类阅读。

方法7:​倒着读

先读各法则小结，让大脑先整体建构，有个图式，再详读各章内容。

方法8:​再举一个例子阅读

每个法则怎么用，本书都举了一个例子，可尝试​自己想一个新例子，若能举出，表明自己读懂了。

方法9:读用结合法

自己先读感兴趣法则，然后尝试实践运用，运用​后再读，这次再读定会加深理解，并能抓住本质。

​方法10:读讲结合法

自己先读，读后讲给朋友听，讲不明白或朋友提出困惑不能解答，可二次读，读后再与朋友分享。

方法11:看目录回想阅读

看着目录，回想法则内容，若哪个法则想不起来，可重点二次阅读。

方法12:重点阅读法

详细读完后，可把每章小结进行集中阅读。

方法13:画思维导图阅读

依据一定分类，先画出每章思维导图，再串成整本书思维导图。

方法14:5R笔记法阅读

采用阅读、摘录、简化、回想、复习流程来阅读。

方法15:拆读一分享一自读法

读书小组成员先每人认领一至二个法则详细阅读；每个人分享阅读章节，最后每个人独立阅读。

一本书能读3遍，重要章节变换读6遍，还怕读不会吗？同时你也掌握了许多读书方法。

特别提醒:本书附有一张科学学习路线图、问题解决路线图非常有用，这张图对你的应用、创新阅读非常有帮助。这张图我揣摩、详读不下10遍，可见其重要性。

二、我重点读了什么

系统阅读本后，我认为一线教师可重点关注这些重要、易忽视11个法则:归纳类比、对比组合、详细阐释、自我生成、适时讲解、问题驱动、自我解读、以教促学、纠正误解、参考样例、可视化。

这些法则相对比较好懂:观察、参与、倾听与共享、规范、奖励、实践体验、反馈。但有许多新的视角。

这些法则平常关注不够:归属感、激动兴奋、我能行、睡上一觉、动手创造，需要在实践中运用。

三、我是怎么关联、生成性阅读的

一定要把本书观点与其它书观点联系其来，借助关联阅读重构知识体系框架。

现举几个关联、生成性阅读例子

1、详细阐释与自我生成

可以把《认知设计》中怎样保持记忆及《教育与脑神经科学》、《如何学习》相关论述关联阅读。

详细阐释重点讲的是怎么编录重在"记"、贮存；而自我生成重在忆、提取。平常我们关注如何记的多，学习、讲如何忆的少。

记忆=记+忆。请思考记与忆有什么区别，记忆分哪些类型？各有什么特点？睡眠、体育锻炼与记忆有什么关系？能帮助快速记忆方法有哪些？背书时记与忆比例如何分配最科学？

关注学生记忆方式差异:学生选择适合自己记忆方式诵读记忆。可大声读也可小声读甚至默读;可坐着读，也可站着读甚至选择位置读;可在室内读也可在室外读;可个人读，也可对读、群读;可先读后写也可边读边写;可借助关键词、逻辑关系等寻找规律读记也可借助思维导图读记等等。

主动回想比被动重复效果好。以背诵为例，学到差不多的时候最好先放一放，然后尽量用心去回想刚才的内容，这样的学习效果比直接再看书要更好。也就是说，阅读加背诵，效果好过纯粹的阅读。专家通过实验发现阅读和背诵的最佳比例是3：7。可见记忆的最好方式是“回想”而不是反反复复地阅读相同的内容。

大脑在储存记忆的时候，会同时储存学习知识时的背景，在不同的背景下学习，关于知识的提示就会成倍的增加，这就给记忆提取时，提供了更多的提取机会。可见，合理安排学习环境，是提高记忆一个法宝。

先考试，后学习，抵御“熟练度错觉研究认为，大脑的记忆具有存储强度和提取强度，对于大脑来说，越是需要努力获取的记忆，越会增加存储和提取强度。于是，考试学习，对于知识的记忆来说，效果非常明显。

2、勤修勤练(刻意练习)

万维钢《万万没想到、用理工科思维理解世界》书中观点

实现刻意练习条件:

1)只在“学习区”练习；

2)把要训练的内容分成有针对性的小块，对每一个小块进行重复练习；

3)在整个练习过程中，随时能获得有效的反馈；

4)练习时注意力必须高度集中。

刻意练习是以错误为中心的练习，练习者必须要对错误极度敏感，一直练习到改正为止。

刻意练习是不断突破现有水平，而不是维持现状、在已有水平上变得更加"熟练"。

3、以教促学

成甲先生《好好学习:个人知识管理精进指南》一书中观点:

以教为学，也就是把教别人的过程作为帮助自己学习的过程。这个过程还有额外的三个价值:第一，因为要教别人，就会督促自已发现知识阻塞，进一步打通已有知识。你一定有过给别人讲一个你刚学到的知识的经历。可能你学完之后觉得自己懂了，可是讲给别人，总讲不清楚。如果我们讲不清楚一个间题，往往是因为有些我们以为知道的知识并不知道。为了给别人讲清楚，我们就会逼着自已主动探索，想明白问题。第二，教别人的过程，是一个强化记忆和认识的过程。复述知识其实是强化记忆神经链的过程。我们的短期记忆能够转化成为长期记忆的关键就是不断重复。而教别人，是一个很好的建立长期记忆的过程，而且教学的环境让我们对知识的记忆增添了新的场景，回忆起来更容易。第三，教别人之后，别人提出疑间、质疑和新想法，会增强我们的认识。大家互相交流，能够让自己看到自已没有意识到的问题和可能忽略的环节，从而让我们对问题的认识更全面。所以，积极主动地教别人，也是我们提升学习能力的重要方法。

想一想，我们学习的重要目的不就是为了应用吗?如果我们在学习的过程中就提前考虑到怎么教别人应用，那岂不是一种前瞻思维?

本书核心观点:以教促学，指的是利用教导他人时萌生的责任感来提升学习动力的方法。它之所以有效，是因为它将几种有利学习的条件汇集一身，包括责任感带来的学习动力、对信息进行梳理和解释的必要性、学生表现所带来的反馈，等等。

以教促学的原理:门徒效应：学生为他人而学要比为自己而学更加努力。

人们在辅导他人备考时要比为自己学习时学得还要通透。学习之后的测试中显示，教别人所带来的益处尤其体现在那些必须将知识融会贯通才能解决的综合问题上。

以教促学分三个阶段。为教学做准备时:为应对可能被问到的问题，对教学内容进行自我解读。为了更好地讲解，建立知点之间的联系。

实际教学过程中:充分阐释各种观点，解释原理，解答问题。

观察“徒弟”的表现时:学到的内容在实践中运用后，即刻进行反思。对反馈高度重视。

以教促学容易出现问题:讲解者可能并不真心相信他们需要为自己的学生负责；过度的社会责任感可能会造成对教学表现的焦虑与担忧。

以教促学的创新运用之1:二次分组(切片式学习)。

确定小主题：围绕教学总目标确定若干小主题，小主题数量应与小组成员数量相同，从而保证同一学习小组的成员拿到的主题是不一样的。

成立主题研究组：各组拿到相同主题的同学，跨组组成新的小组。

组织学习：围绕共同的问题组织讨论，保证自己成为本主题的“专家”。

回到本组：学习结束后，各位“专家”轮流向组员介绍自己的“研究成果”，并负责保证组员对自己的成果基本了解。

形成对问题的理解：将大家的成果整合成为对本问题的理解，然后分享。

创新运用之2:合作小先生制

方法1:中等生当小先生

学科前十名出示拔高内容，让其独立钻研，让班级11名至20名学生当小老师，一个人带3、4个学困生，实行小组小先生制，因中等生、学困生思维差异较小，中等生讲题学困生能听懂，同时中等生给差生讲一遍，胜自己学几遍，教会别人是最后的学，这样差生学会了，中等生知识深度理解、重新建构了，也跨入优生行列了。

方法2:整个小组当小先生

每个小组在教师指导下提前备课，教师指导、审核，分工当小先生引领组织本班学习学习。

4、自我解读

自我解读，指的是人们通过积极解读学习内容来加深理解的学习方法。这种方法并不是告诉你如何理解某个单词或句子，而是告诉你如何理解作者想要表达的完整含义。

自我解读能解决如下学习问题:

学习者无法意识到自己理解中的错误。学习者表达的内容自相矛盾。学生很惊讶自己考砸了（预期与实际相差很远）；学习者无法理解阅读的内容。

学习者速读了整个章节，却记不得任何内容。学习者忽略了文章中的关键点。考试的时候，学生们碰到了无法用课本知识直接解决的问题，抗议道，“我们压根就没学过这些！”。

自我解读是一个自主构建的过程。

人们为了透彻理解一段文字所需要下的功夫，主要包含四个步骤:认识到阅读的目的是为了构建思维模型。将说明的信息与已知的事物联系起来。想办法把独立的句子带入到同一个逻辑通畅的思维模型中去。及时检测思维模型中可能存在的逻辑漏洞。

如何运用自我解读来促进学习:在带着导引问题阅读基础上，①尽量用自己的话来表达，②更强调如何、为何，而不是何事、何时、何处，③尽量把新知识与之前学过的知识联系起来。

自我解读六条策略:核对理解、转述表达、详尽阐述、逻辑推理、预测下文，以及为上下文建立联系。

自我解读的创新运用:比如明确对概念多元深度探究阅读的视角——条件（显性、隐性）、内涵与外延、关键字词、扩句、缩句、会举正反方面例子、文字、图形、符号语言转换、概念逆运用、辨析易错、易混概念、上位、下位概念。又比如明晰对定理、公式公共学习方法的探究——养成多元思维：正向思维、逆向思维、特例思维、变式思维；对定理系列探究：范例、同例、变例、仿例；学会系列思考:纵观森林、树木审美、植树造林。

5、适时讲解:通过铺垫体验，让讲解更具意义。

适时讲解是帮助学习者先铺垫体验，再接受讲解的学习方法。

适时讲解的原理:有效的知识通常由两部分构成：“如果（if）……”和“那么（then）……”。“那么……”表示的是我们应当采取的行为，“如果……”则设定了触发行为的条件。

学习者需要做到两点：①虔诚地学习各领域专家耗费毕生精力所总结出的语言文字，②同时也要了解这些内容擅长应对的问题和应用场景。

如何运用适时讲解来促进学习:我们首先应帮助学习者积累先前知识，为后面的学习做好铺垫。

我们将展示有效的“热身活动”应具备的两个要素：①以问题为载体，②指向性精确。

创新应用之1:双翻转课堂

传统翻转课堂:把课堂上听讲、课后练习翻转成课后先看视频(听讲)，课堂上练习、讨论。

双翻转指的是:创设情景、设计导读问题，先让学生自主阅读，遇到读不懂、不理解地方再看视频讲解，即先体验后学习，把学习后运用，变成运用中学习。最后课堂上练习、讨论。

创新运用之2:变先学后先双学后双教。

双学即先学后交(合学)，交后再双教，双教即学生先教到教师后教。

6、参考样例

参考样例可以说是单纯观察的升级版，因为它会将整个任务的步骤进行分解，并配以恰当的说明来辅助理解。分解步骤可以一步步引导学习者紧紧跟随，而辅助讲解又可以让他们充分理解内在逻辑原理。

参考样例恰好能解决其中两大问题：（1）要去观察并模仿的行为过于复杂，学习者难以将其分解为操作简单、易于模仿的各个组成部分。（2）仅通过观察只能知其然而不知其所以然。好的参考样例应当解释每个步骤背后的逻辑与目的。这样一来，学习者就能辨识出行为的关键部分，并根据自己的情况来进行适当调整。

参考样例能够降低人们的认知负荷

如何运用参考样例来促进学习:遵循一定的设计规范；围绕参考样例设计一系列学习任务；对任务进行适当程度的解构。

参考样例的设计规范:为了设计有效的参考样例，我们首先要删掉那些让人分心的细节 。其目的是减少任何与目标行为无关的认知负荷。其次，避免将需要关注的内容分割开来。尽量减少不必要的信息搜索。最后，将任务分解出的子目标突显出来， 并思考是否有必要对其背后的目的进行解释。

样例中穿插检验学习效果的小任务。

注意事项:（1）变换不同的参考样例和问题背景；（2）逐渐减少参考样例的支持。

创新应用之1:政治、历史翻转迁移作业。

面对政治、历史开卷考试，针对一些重点题型，可设计翻转迁移作业。其做法是:针对某一题型，印制下发3至5个试题答案，让学生疏理、提炼、概括、归纳、总结出该类题的答题思路、格式、方法(简称答题模板)，同时，让学生将自己总结模板在新景题中尝试运用。我把它称之谓用理科思科设计文科作业。

创新运用之2:学困生学案设计

该学案分为范例、仿做、重点突破、独做、拓展、学一退三清单六部分。范例要精选典型例题，把解题步骤及验草纸书写内容特别详细呈现，便于自学。仿做仍然是上面原例题借助模仿、合学完成;独做是精选的同例让学生独立完成。重点突破指的是重点学展练核心步骤，采取的仍然是仿做与独做格式。学一退三清单指的是将本节用到的旧知识一一列出，供学困生参考。

低效读者"读"文字，高效读者"学"文字。读进去，读出来，读出感悟、创新。深度阅读、对比阅读、关联阅读、创新应用阅读、生成性阅读不失为有效方法。