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1、不要觉得一切都会按预期计划进行，“突变”随时存在，甚至超出想象。
2、不要觉得单位离了你不行，事实是，你没有单位是真的不行，不要抱怨工作，此时，你会发现，能出门去工作，真好！
3、不要小瞧任何微小的事物，它们极有可能造成滔天的影响。
4、城门失火殃及池鱼，不要笑话别人，在灾难面前，谁都不要那么自信。
5、手里多少得有点“余粮”，不然灾难来了，吃喝都成问题。
6、处理危机的应变能力，最能体现一个领导者的水平，有没有“两把刷子”，这个时候大家看的门清。
7、不要在焦头烂额的时候才想起英雄，对医护人员的尊重，应该成为整个社会的自觉共识。
8、曾经期盼的“休息”，也并不那么诱人了，人就应该张弛有度，憋着，心理比身体更难受。
9、曾经觉得，旅游一定要走得越远越好，外边的风景最美，现在觉得，楼下小区的绿地就很不错。
10、面对每天变化的数字，我们才发现，没有成为其中的一个是何其幸运，健康是最大的财富。
