每个人在内心深处都渴望被人接纳，被人看重，被人瞧得起，被人赞美，爱美之心人皆有之。
赞美，是你发自内心的对于自身支持和喜欢的人或事物表示肯定态度的一种表达，技巧娴熟的赞美能大大加深同学，朋友，家人甚至上司之间的感情。
那怎样赞美最有效呢？或者说赞美有哪些技巧呢？
第一、赞美必须发自内心，必须出于真诚。
每个人的内心有一个敏感的情感判断机制，你的赞美是否出于真诚，被赞美的认瞬间就可以凭着本能判断感受出来。流于形式的赞美会让人觉得你这人不可交，不可靠，不靠谱，泥鳅，滑头。真诚的赞美则是上天洒落人间的一抹彩虹，是拉近人际关系的强力胶，给你带来丰厚的回报，让你撩到很好的朋友。那么，怎样才能做到真诚的赞美么？那就是要真心的对别人感兴趣。
第二、有力的赞美可以把懦夫变成勇士。
把赞美多多用在激励别人方面尤其是孩子或初入职场的新人身上。赞美能有效地树立别人的自信心，当人们在生活中遭遇低潮，或做事不顺时，我一般会说:“我第一次做这件事时，还不如你呢？你已经做得很好了，静下心总结一下，下次你一定会做得更好！”
第三、赞美要关注细节。
没有人是十全十美的，可是只要耐心观察，你总会发现别人的一項长处。对于女人我们可以赞美她身材好，可以赞美她温柔，可以赞美她贤惠；比如对于小孩可以赞美他可爱，完美他活泼，赞美他思维活跃；对于男人我们可以赞美他仁厚，赞美他有责任心，赞美他乐于助人；我们可以透过他人的职业，赞美其有奉献精神；赞美他人的才华，赞美他人的才艺，比如音乐，舞蹈，乐器，书法等等。只要你真心关注他人，就一定可以想到可赞美之处。
第四、虽然说，赞美要适度，过犹不及，可是不去训练，也是掌握不了的。
适度的赞美能让人感到舒服，过度的恭维都会让人感到很尴尬，甚至烦躁。那就是拍马屁拍到马蹄子上，热脸贴到冷屁股，大家都会很不开心。不过你放心，赞美就是赞美，过度也过不到哪里去，赞美是一项技能，需要训练，要去尝试才能娴熟的掌握。
第五、画龙点睛式的赞美。
感受性，画龙点睛式的赞美，就是针对对方的某一个点表达溢美之词，即可以是赞美者关注的点，也可以是被赞美者关注的点，只要是让被赞美者感受到你对他的看重，就会产生心有灵犀，英雄所见略同的感觉。
第六、借他人知口，行溢美之词
有时候直接的赞美，会让大家不舒服，你就可以这么说:“你真漂亮，难怪同学们都说你比一般人年轻！”人们都倾向于相信第三方的评价，都会认为都比较有公信力。
第七、背后赞美他人
你会说当面赞人，人家知道，背后赞美他人有啥用？兄弟，一般人我不告诉他，话语不是人，却长着腿，自己会跑。不论赞美别人还是说人坏话，这评价都会跑到当事人的耳边。你会收获一个最好的朋友。
第八、美不止一面，我们只需要一双慧眼。
从不同角度发现新的可赞美之处。比如有一次，同学结婚时，我去帮忙，墙上一个喜字贴得有点歪，家里的老爷子就有点火，说:“你能干点啥，喜字都粘歪了！”我赶紧打圆场。因为，我们家里的长辈之间都很熟，我说:“叔，大喜的日子，字贴得歪了是活泼，贴得正了叫端正，都好，是不是？。”我说完了，大家都很开心，都夸我会说话。不是我圆滑，我是真觉得怎样都好。
赞美是人际关系中最好的润滑剂。善用赞美可以让你的生活更加丰富多彩，收获更多多朋友，事业更上层楼。
