父母环节我又清洗了一次，很舒服的感觉，感恩一切的发生，感恩我的父母，下次再描述爸爸妈妈，我会描述的温暖一些，导师说的那个环节很触动我，就是年轻的时候父母来到我身边，跟我说，他是爱我的，只是他们是第一次做父母，所以不知道怎么去爱，可能有些方式错了，他们跟我道歉，亲爱的孩子，我们永远爱你。谢谢爸爸妈妈，谢谢你们做的一切，虽然有缺憾，但也成就了我如此上进，如此的爱学习，如此的想过好自己的人生，所以我一定会让你们骄傲的。
觉察自己的内心，刻意讨好的模式很容易出来影响我，所以，时刻觉察，时刻调整，你每个当下都是最好的自己！
