1.你无法用你的方式让对方感受到你对他的爱，唯有它能用它的方式通过你，让他感受到你对他的爱，你无法用你的方式去修复一段感情，除非它参与其中
2.时间会带走所有美好与伤痛，除非有它的授权，否则时间只是在美好与伤痛上流经
3.接纳允许是改变的前提，所有的改变都从内在开始，外在不会因为你的纠正而变化，外在却因你的变化而变化
4.关键时候有没有帮你，不取决于你对这个人付出了多少，而取决于这个人感受到他因你的付出而产生的变化的多少
5.不同的时代会植入不同的信念，有什么样的信念，过什么样的生活，每个人都活出了带有时代烙印的他自己
6.当父母的对儿女最大的爱不是帮助他们过上怎样的生活，而是活出绽放的自己，孩子只是我们外在的相而已，父母自己过得真的好不好，看看孩子就知道了，每一个孩子都是来修父母的
7.你所感受到的他人对你的欲望，只不过是你自己的欲望在他人身上的彰显，你所回避或阻抗的他人对你的欲望，只是你不敢直面自己的需求，自己对自己的一种打压罢了
8.无论是爱是恨都与他无关，你不是离不开他，你是离不开这样的你自己
9.当我演完你的内心戏，当你内心回归为平静的时候，就是我们的分离之际，我完成了对你救赎的同时救赎了我自己……
10.喜欢你的人，你对他的诋毁他都能当成是欣赏，不喜欢你的人，你对他的欣赏都可以当成是诋毁，一句话本身没有任何意义，你也无法让他人领会成你所想让他理解的意义，这一切不取决于你，取决于他自己的解读系统，所以你还担心一一有什么不可以说，有什么不能说的吗？
11.喜欢我，爱我，这只关乎于你，我不会因为你的喜欢而喜欢，你的爱而爱，我只会因我的喜欢而喜欢，我的爱而爱
12.他一动念（或欣赏或喜欢或爱或恨），你就开始卖命地表演他的内心戏，当他看不见的时候，他会怪你自作多情，他会怪你无情无义，你们的纠葛剪不断理还乱，要么你演完他的全部内心戏，当他的内心归于平静的时候，就是你离开的时候，要么你拥有了屏蔽接收器的能力，可以阻隔他发出的所有信号，那么你就恢复了自由身，你在救赎他的过程中救赎了自己，你在救赎自己的过程中救赎了他
13.真正的离别，不会说不会闹，他会默默清除掉所有与你相关的记忆，当你转身的时候，他彻底消失在了你的世界中
14.任何一件事的发生都是一个故事，是故事就总会结束。在故事中，爱过，恨过，痛过，开心过，喜悦过，你就没有白白在故事中待过，你对得起你的故事
15.你爱他，是因为你为自己编织了一个你爱他的故事，你带上滤镜，把他当成手心里的宝，一旦你爱够了，随时可以拿走滤镜，他还原成了他自己，只是一个存在
16.我们千方百计的想要给别人留下一个好印象，但我们往往给别人留下的印象并非是我们想要留下的那个印象，我们永远不知道自己在别人的人生故事里扮演了什么样的角色，只能知道别人在我们的人生故事里扮演了什么样的角色
17.如果你期盼天长地久，那么你会错失一段又一段的真爱
18.有些人你把他当朋友，掏心掏肺，对他毫无保留，但是你对他而言只不过是熟悉的陌生人
19.如果有一天他删除了你的微信，请你不要怨恨他，因为——要么你早想删掉他，只不过他的行动力比你强；要么你总是害怕他会删除你的微信，你的害怕终于梦想成真了
如果有一天，你爱的人向你提出了离婚，不是他不爱你了，是他做出了你想做而没有做的事情，你心不甘，情不愿把所有的罪责都推在他的身上，他为你扛下了一切的罪责，然而，元凶是你自己
如果有一天你爱的人出轨了，这样你就可以光明正大的指责他，心甘情愿地当一个受害者，以此获得别人的同情，借此来满足你内心潜意识的需求，如果你没有出轨的心，他怎能会有出轨的行为？你的每一个起心动念都在幻化着外界的一切，当现实发生的时候，你只是急于批判外在的一切，却从来没有关照过自己的心
20.当你爱上一个人的时候就飞蛾扑火，全心全意的爱，哪怕只是昙花一现，因为不知道什么时候这种爱就会消失，当你全然沉浸的体验过这种爱，即便它消失了，你也不会后悔，你也不会有遗憾
一切都是它，它既然能把这些感觉带来，同样可以把这些感觉带走……
21.珍惜每一次见面，谁也不知道哪一次见面之后就是永远不见
22.执着就执着，陷入就陷入，纠结就纠结，爱就爱，恨就恨，干嘛非要从一种状态跳到另一种状态，当你想要跳到另一种状态的时候，你就认为这一种状态是不好的，一旦认为它是不好的，它就牢牢钉在了全息图中，它就无法改变
当你想要改变的时候，你就把我当真了，你就把这个事件当真了，你就入戏了
23.找一个爱你的人而不是你爱的人去结合! 可是在这个人间游戏场上90%以上的人都错把你爱的人当成了爱你的人，陷入其中不能自拔，而且还发展了一系列的理论来教你如何破局，方向不对，努力全废！
24.婚姻只是故事中的婚姻，哪有什么真正的结婚与离婚；欲望只是故事中的欲望，哪有什么真正的执着与放下；商业只是故事中的商业，哪有什么真正的赚钱与赔钱：身体只是故事中的身体，哪有什么真正的健康与疾病；穿上戏服成了角色，脱下戏服故事结束
25.你老了如果会有钱，那么在你年轻的某一个阶段，你就会被命运推着疯狂的去找一些投资项目，理财项目，为你日后的发家致富奠定基础。如果注定你在某一个阶段会过苦日子，那么，在你过苦日子之前，就会通过各种各样的途径让你损失掉你手里所有的钱
如果你和某一个人注定会牵手，即便你想分开，那么也会有各种各样的巧合偶遇让你们相见，有各种各样的事件发生让你们剪不断理还乱，你们彼此的心里根本就无法放下对方
如果你们注定会分开，身边不但没有一个人会撮合你们在一起，而且你无论采用了什么样的方法，只会让你们的关系越走越远，即便这个方法对别人有效，对你却是失效的，一个偶然的事件，就会成为一个导火索，让你们各奔东西，老死不相往来
如果你过顺漂的生活，随遇而安，那么一切变得轻而易举，但是我们往往跟生活对抗，跟自己对抗，总想着我要如何如何，我要过怎样怎样的生活，活在自己的认知里，活在别人的眼里，于是痛苦挣扎，最终导致了身体上的疾病
26.你想见你爱的人但又不敢见，害怕见到之后被沦陷，害怕失去对事情发展的掌控，你曾无数次幻想着与你所爱的人发生关系，但是道德伦理束缚着你，你害怕发生关系之后连朋友都做不成，越想无住，越心有所驻，你不断地与自己的心魔对抗，越对抗越持续，你不仅折磨着自己也折磨着自己所爱的人
你在乎他，只想远远地守护着他，但是你的心出卖了你，量子纠缠让你们两人同时深陷其中，只能演绎一段凄美的爱情故事
梦中的你在梦里修行，练无欲，练无住，练空性，在梦里过情关，为责任所累，为别人而活，殊不知梦醒之后一切皆空
27.所有的痛苦挣扎都来源于与天斗，与地斗，与人斗，我要……我要赢，我要让事情按我的的方式发展，我要通过努力改变我现有的状况，真可谓，人类一思考，上帝就发笑，人类一努力，上帝就撒手，要么有幸接触真相教导，要么经历重大事件，让你臣服于更高的力量，让你撒手顺漂，一切都是自发自动的发生，一切只是经由你而发生，你只是一个经验者而已
28.人间就相当于一个编剧写的一部戏，编剧写下了你爱我的故事情节，通过你这样的人物角色来向我表达爱，借由你这样的人物角色爱的表达，来表达我对我自己的爱，这是戏中的“我”的解读，是“我”为此而赋予的意义，“我”永远无法解读出编剧真正的意图是什么，也无法真正了解剧中你的感受，即便你感觉我很懂你，也是编剧将这种感受放在了你的内在空间让你感受到了罢了
29.高处不胜寒，唯有冷眼旁观看世界，一个活在清醒中的人，连偶尔糊涂一下的机会都没有……
30.缘尽了，芝麻大点的小事，都可以让你们分道扬镳，缘还在，天大的事都无法将你们分开
31.失恋为什么会那么痛？痛的不是失去这个人，痛的是失去最爱的自己
32.因为害怕面对关系中的冲突，所以想要逃离一段关系的同时又害怕真的失去这段关系
33.挑战，冒险的目的是解压，是想探寻生命的意义，是想证明“我”的存在
34.我爱你，是“我”的事，我想让你像我爱你一样的爱我，是老天的事儿，是你的事儿，一旦插手，那就是妄念
35.只要你与别人有互动，你就成为了他人能量场中的演员，哪怕你的头脑中想到了某个人，你就已经进入到了他的磁场，一个起心动念，就会将你从当下带走，所以在我们生活中的大部分时刻，我们都不是在做自己，而是在做别人，只有你一个人独来独往，没有任何杂念的时候，你才能够真正的做自己，但人又是一个害怕孤独的种类，所以做自己大部分情况下都华而不实
36.过情关不是做个无心人，心无所住，而是我爱你而不执着于你是否爱我，我如何可以像爱你一样爱所有人，我因在人群中看见了你，而爱上了你，当你离去时，人群中的每一个人都是你
37.我想改变自己，是因为当我变了，外在会因我的改变而改变，我会与更好的自己相遇；我想改变自己，是因为我想变成你想要的样子，你会因我的改变而喜欢上我，从而爱上你自己
38.当一个人抗压能力弱的时候，一旦发生与自己固有认知，信念相冲突的事件时就会起情绪，情绪就会充盈整个身体想要释放，于是就会产生报复性消费，报复性旅游，报复性饮食，这些释放掉的是由冲突产生的能量，而无法释放掉产生这些能量的认知，信念，这些引爆情绪的点不释放，尤如定时炸弹，随时随地都有可能引爆，你随时都会被你的情绪所吞食，周而复始地通过外在的释放来达到内在的平衡
39.人与人之间虽然可以隔空聊得热火朝天，但缺少了温度与温情，不见面的聊天是自己内心的独白，见面的互动是合二为一的体验
40.只要你愿意加上滤镜，你会爱上出现在你生命中的每一个人
41.故事中的你处于嫉妒，愤怒中，想要关闭与外在一切的联系，一个人去疗伤，不断地去站桩去知，但是头脑依然炸裂，此时此刻，有了新的原材料的加入，让你有一种旧伤没去又添新伤，伤口上撒把盐，屋漏又逢连阴雨的感觉，两座大山压的你喘不过气，所有这一切只能自己消化，你以为你会窒息，然而，事情并不像你想的那样，突然有一个直觉告诉你要打开，当你打开的那一瞬间再去站桩，再去知的时候，头脑就像被洗劫一空，所有的情绪烟消云散，头脑立马放空，这是你做的吗？你能做吗？唯有经历这一切的发生，去感受，对你表达无条件的赞赏与感谢，对自己表达无条件的赞赏与感谢，对它表达自己无条件的赞赏与感谢
你无法解决任何问题，所有的问题都是头脑带来的，你只能带着你的问题前行，去留意你身边每一个人所说的话，去做你该做的事，也许某一瞬间就会与你所提问题的答案相遇，你无法再寄托于某一个人朋友，某一个老师，去帮你解决你的问题，一切只能靠自己，孤独前行将会是常态，问题它悄悄的来，它也会悄悄的走，问题的解决永远不以你的意志为转移
42.它因为想体验某种感觉，于是一步步把你带入了某种感觉，入戏容易出戏难，它不想出戏，既便你耗尽全身力气，终归都只能待在戏中，无论你头脑想体验还是不想体验，你的身体只能去体验，它看着你无助地挣扎而哈哈大笑，你却为你的无助而失声痛哭……
43.一个人的美是孤傲之美，有了衬托的美是和谐之美
44.你无需从外在寻找美，你就是美的化身，你的所到之处全是美，你能在平凡的生活中活出不一样的烟火气息
45.一切本没有问题，如果它是一个问题，是你在没办这件事情的时候，就已经把它当成了一个问题，所有的问题都是自己给自己的预设，自己想要通过这个问题来证明我不行或我能行
46.天下本没有可怜之人，你之所以能看到可怜之人，是因为你从他身上看到了可怜的你的自己，你可怜的不是他，而是那个曾经的你自己
47.人离得开爱你如命的人，却离不开虐你至深的人
48.疾病，情感，金钱是带你踏上自我探索旅程的工具，想要变得健康，想要让情感关系圆融，想要获得更多的金钱，都是一个又一个的梦幻泡影，看不透就玩死你
49.我们常说如果不改变生活方式和行为习惯，大夫治得了你的病，救不了你的命，但是既便你改变了你的生活方式和行为习惯也未必救的了你的命，向内求，向外求，求来求去求了个毛线
50.看破了，也依然会做无用之功，你根本没有能力去做你所要做的一切，你无需对生活中的其他人去抱怨什么，去评判什么，这是他的人设，这是他穿上戏袍之后所要扮演的，一旦他穿上了戏袍，就再也脱不下来了，你根本不知道那些人内心有多苦，当你用道德去绑架他们的时候，你就是在往他们的伤口上去撒盐
