最近，除了运动量减少，身体变胖外，而且，生活也没有规律了。周六日宅家大部分时间以追剧为主，睡前的时间也是反复的刷抖音，以此来打发、消磨时间。这样的生活，总感觉缺少点儿啥东西，内心空虚、无聊。虽然前一段特别向往追剧，还特意又买了个笔记本电脑，以后利用周六日也追了一部多剧了，但是全剧看完后再回味，即使剧情接近生活，也教给人向上、积极的生活态度，可是，于我，仍然感觉乏味、枯燥。
从昨天开始，重新开启之前的生活习惯，跑步、练字、写作。
昨晚写字两页，因为有以前的基础，写起来也顺手。今早跑了5公里，洗澡后又写字一页。
生活是自己的，是否充实在于自己。逼自己一把，养成跑步、练字、写作的微习惯。
