阿德勒心理学考虑的：不是过去的原因，而是现在的目的。
由于不想到外面去，所以才制造出不安情绪。
如果我们一直依赖原因，就会止步不前。
每个人之所以走不出他的心理阴影，或者说是纠结于过去，沉溺于过去，是因为他的内心没有力量，缺乏面对当下生活的一个的力量。
每个人都有过去的生活，或者说是造成的一些伤害，过去是一个伪命题的伤害，有一部分的原因，但并不是真正的原因。
阿德勒心理学它是采用了一个逆向的思维，如果过去的伤害，成为一个真正能够决定一个人未来发展的一个原因的话，很多人就会沉溺于过去，并且把过去曾经伤害过他的人，定位为元凶和真凶，把自己定位一个被伤害的人，或者说把自己定位一个置身事外的人，这时候他就会永远沉溺于受害者角色中，而很难让自己处于一个主动的角色和地位之中，那么他也就很难有能力，有勇气去面对未来的生活。
所以阿德勒心理学才提倡:如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。
每个人总是要往前发展的，总是要面对未来的生活，他只有忘却过去，或者说和过去做一个真正的告别，和过去做一个真正的分离，那么这个人才能活出全新的自己，才有机机会重新开始。
