1.爱的反面就是需要。能量充足的时候，人们会自动选择去爱，这是本能。能量匮乏的时候，人就会需要被爱，这也是本能。(所以说爱是能量溢出的产物，爱的反面是需要。
2.所有成功的人，都有自己独特的风格和气质。你看那些大佬，有的儒雅，有的霸气，有的风风火火，有的不疾不徐，但总的来说，他们都是极度自信的，镇得住场的。风格和自信不是你刻意去表现的，这玩意不是装出来的，老板的气质是自然流露的。(没有内核的迷之自信，就像是蹒跚学步，你自己别扭，别人也觉得生硬。)
3.任何风格的自信，都是你过往的一切经历和成就所造就的，磨练是因，自信是果。如果你啥也不干，事业晕无进展，光凭每天对着镜子大喊"我要自信"，完全是自欺欺人。自信是随着你不断的经历，不断的打磨，不断的突破自我，取得成果，自然而然诞生的东西。
4.你需要去经历，去实战，勇敢的去面对那些让你感到恐惧的东西，战胜苦难，自信是它们的附加品。然后，当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。去中心化，去自我化，赋能别人。帮助别人成功，在成就别人中成就自己。
5.《精要主义》这本书里提到，美国的新闻系，学生作为学习“文专业”的人，第一素质就是提问题。提正确的问题，提关键的问题。(记者以提问为生，如果不会提问，不会发现问题，不能从一个问题中找到关键点，并把这个问题提出来，就没法做一个好的记者。)所以，一个好的大学的新闻系，一定是教你如何提问题，或者通过各种方式让你明白，提出一个好问题是多么难，又是多么重要的一种能力。
以色列的教育是一个以提问为导向的教育，孩子放学回家以后家长最爱问的问题，不是考试得了多少分，今天老师表扬你没有。而是:今天，你提了什么问题?一个好的问题，不是想提就能提出来的。(你之所以能提有价值的问题，是因为你知道问题的七寸在什么地方。)所以，提问是我们一生的习题。
