我觉得健康这东西，很多人都是拥有时不懂珍惜，失去时追悔莫及，我也是如此。
在30岁之前，我常以从未输过液自豪，自觉身体很不错，但在生完孩子后，操劳、孩子出生后的家庭问题、工作等的一系统攻击后，我出现了乏力、盗汗、消瘦的情况，开始未在意，只觉得是劳累，一直不好，直到脖子上肿了一个包，才觉得身体确实是出了问题，一检查是淋巴结核。接着便是长达一个月的输液、两年的吃药，吃药过程中脖子上的淋巴结肿块终究是破溃了，在6个月的换药期间，我每隔几天就去医院一次，把坏死的挖出来，清洗，其间疼痛自不必说，直到现在已经痊愈了，脖子上仍留了个深深的洞。生病真是个遭罪的事，没有生病是不遭罪的。
除了身体上的疼痛，心理上的压力也是不小，抗结核药的毒副作用是非常大的，常见的就是肝功能的损害，感谢我的肝脏，吃药2年，你的努力让我省心了很多，肝功检查一直很好，也怕复发，复发了话可能会耐药的，耐药的话就真的无药可吃了，有时候自己也在想，这样一个生机勃勃的身体，谁知道里面已经是败絮其中了呢，另外大家对结核也是怕怕的，怕传染，肺结核在急性期是通过呼吸道传播的，一般正规吃药一个月，传染性就很低很低了，淋巴结核一般接触是不会传染的，但不是所有人都有医学常识，所以还是有不懂的人会歧视你。
生病后，我不断的反思，为什么我得了这个病，如果我之前注意休息、注意饮食、调节心情，那我就不会生病了，世上没有后悔药。我已经生病了，身体上也留下了一个永远的伤疤，还有身体里残留的休眠的结核杆菌会在我以后不注意的时候再给我一次反击。
不管怎样，目前我还是是痊愈了，过上了正常人的生活，想想，年轻的时候身体还有几个折腾的本钱，年龄越大本钱越少，见过不少病人，平时抽烟喝酒，大鱼大肉吃的很开心，血压高也不在意，血糖高怎么样，吃喝都不影响，也没什么不舒服，所以继续放纵自己，直到数年十多年后，心脑血管疾病、糖尿病视网膜病变、肾病找到自己，便开始十分精细的进食，十分考究的生活，已是亡羊补牢，为时已晚，多年的高血压、高血脂、糖尿病、抽烟等在对你的血管进行蚕食，破坏到一定程度，你便开始出现各种症状，而血管的破坏基本上不可恢复，所以预防疾病的发生一定要在发病前。
现在的社会竞争很激烈，996的工作制度十分盛行，不努力工作就没有美好未来，人生不努力跟咸鱼有什么差别也确实有道理，但我想万事都以身体为先的，人只有一世，好的身体才有好的以后。尽力保重身体，只有这是自己的。自己才是自己最好的健康管理师。
