大家好！我是周秋妹，两个青少年孩子的妈妈，亲子沟通讲师，2021.03.03 记录 第118篇！
今天分享的主题《如何与叛逆期的孩子沟通？》
在生活当中，大部分家长经常会觉得自己吃的盐比孩子吃的饭都多，所以会摆出一副高高在上的姿态，和孩子说话的时候，喜欢用一些教训或者质问的语气，孩子如果顶撞或不服，就责备孩子不听话。
久而久之，家长和孩子之间的隔阂就会越来越大，矛盾则越积越深，造成的结果要么就是孩子拒绝沟通，要么就是沟通的非常不愉快。
第一：最基本的是尊重孩子，这是一切良好沟通的前提条件。
我们必须认识到，孩子不是私人财产，而是一个完整的独立个体，个体和个体之间交往的基础就是尊重。
想一想，你和同事、朋友沟通的时候是什么状态？如果你用同样的态度和孩子沟通，我相信孩子一定十分乐意和你好好说话。
除了在态度上、语气上的改观之外，首先要尊重孩子的选择，无论是日常的穿衣、吃饭、睡觉、还是学习、交友、兴趣等等，都要充分尊重孩子自己的意愿，如果我们认为自己的决定对孩子更好，那么一定要摆明事实，讲道理，千万不要几句话就否定孩子的想法。
第二：做到“3+1”沟通法。
① 要做到用心、细心、耐心，舍得花精力和时间；
② 要愿意改变自己，提升自己，和孩子共同成长；
③ 要深入了解孩子内心的真心需求，把握孩子问题背后的本质：
④ 要因人、因时、因地制宜。
其中前3点是对家长提出的要求，而最后面的1点是指沟通的时候要懂得因人而异。
身边有个朋友告诉我，说自己的孩子沉迷于看哈利波特小说，上课分心走神。我说：“你看过这个小说吗？” 她说没有， 我建议她看完再去定义孩子为什么而沉迷这件事情。
我也告诉她我的一个例子：以前我一直认为我的儿子沉迷于游戏，不喜欢看书阅读。我为了探索为什么游戏那么好玩，于是叫儿子也教我体验了一把，才知道他们玩的是一种团队精神和积极组织性战略。后来，我告诉儿子说：“你是引领人，只有你来控制游戏，而不是游戏来控制你。” 还为了完成他的心愿，给他报了编程，让他自己体验编游戏的乐趣，自己掌控未来，而不是未来给游戏掌控。
于是过了一周，我的朋友打电话说：“我看了这个小说写的太好了。” 接着这个朋友不在反对孩子看这部小说，反而一起讨论分析，然后时不时告诉孩子，只有努力学习，才能成为罗琳那样出色的小说家。孩子通过父母用心的沟通和引导，也得到了良好的学习状态。
这个朋友通过这个做法，走进了孩子的心里，第一，她为了自己的孩子舍得花时间和精力，然后和孩子一起分析讨论，这是沟通法；第二，可以使孩子得到提升和成长，不再反对孩子看哈利波特小说，则是了解了孩子内心的需求；第三，顺势告诉孩子，努力学习才能成为出色的小说家；第四，不但和孩子共同成长了，还取得良好的沟通效果。
通过上面这个例子，我们会发现和叛逆期的孩子沟通，首先应该尊重孩子的选择，孩子的话语以及孩子的空间，然后如果孩子出现了一些叛逆行为，应该仔细分析行为背后的原因，具体沟通的时候一定要舍得花时间、精力、改变和提升自己。
通过熟悉孩子喜欢的事物去深入孩子的内心，并且因地制宜，选择孩子最容易接受的方式进行交流，这样才能走进孩子的心里世界。
