不知怎么的，总感觉每天都很忙，可一天下来仔细一想，却又说不出这一天都干了点啥。时间都去哪儿了，不禁引起我们的思考。生活在大城市，我们每天早晨六点多起床，晚上到半夜才能休息，这样快节奏的生活绷紧着我们每一个上班族的神经。虽然每天感觉很疲惫，却没那么充实，似乎生活中缺少点什么。我想说的是，职场中工作再忙也别忘记这两件事。

1.坚持锻炼身体

俗话说“身体是革命的本钱”。今天的努力工作就是为了明天更好的生活，所以拥有一个健康的身体是前提。长期坐办公室的人不知不觉身体就处于亚健康，比如觉得自己在发胖、感觉腰酸背痛等症状，其实这都跟长期坐着有很大的关系。或者说，是长期不锻炼导致身体越来越弱。说的恐怖一点，你今天虽然工作很拼，也干出点模样，但明天就把自己辛勤挣来的大洋交到了医院，那么这样的努力与辛苦还有多大意义？因此，坚持锻炼身体显得尤为重要。

记得某个电视剧的场景，关于一个长跑运动员得艾滋病的故事。得病以后，他失去了基本的自理能力，生活只能依靠别人的帮助，但他有一个梦想，就是希望自己能像一个正常的运动员奔跑在操场上，跑完之后能酣畅淋漓的喝上一口操场的自来水，那么的甘甜，那么的可口，可这一切都回不去了。因此，不要等到自己失去的那一天才想起了健康的可贵，也只有生病的人才能真正体会健康的可贵。珍惜自己吧，坚持锻炼，只要每周坚持三天就可以。

2.多跟父母打电话

要说这个世界上最关心你、最无私奉献的人可能就是父母了，父母永远是我们最值得关心的人。也许你也和我一样，为了生活和梦想，生活在离家很远的城市里。细想一下，除了工作每年回家的时间不到一个月，回到家后又忙于走亲访友，真正和父母在一起的日子少之又少。每年回家，看着一年比一年老的爸爸妈妈，心里总不是滋味，真的很想多陪陪他们。我想说的是，虽然我们的工作很忙，虽然我们今天感觉父母还能陪我们很久很久，但时间就是那么不留情分的在流逝，不要等到哪一天真的没有机会了，才感觉家人的可贵，才懊悔自己和他们的交流太少太少了。为了不给自己留下遗憾，工作再忙，也抽出点时间给家里打个电话，跟远方时刻挂心你的父母说上几句话，这样暖了自己，也暖了他们，我想这是我们都能做到的事儿。

回头想想，到底生活中我们在追求什么？也许每个人都有着自己的想法，也都有自己的目标。但就是这两件东西是你无法割舍的：身体和亲情。拥有健康的身体，才能让你有资格成就更高更好的自己。多跟家里联系，才不会让你将来遗憾，因为他们一直陪伴着你。

你是不是也是这么想的呢，如果是就给我点个赞吧。