每年回家几次基本都是选择高铁，大概二三十次。每次听到广播播报吸烟泛指停车的内容都会付之一哂，毕竟谁会闲的没事跟钱过不去呢？抽一根烟500，而且还是不舒服的姿势。
今天因为刹车片惯性直接聪梦中醒来，伴随这大量行李摔倒了噪音。
不由得感叹，什么样的人能因为控制不住烟瘾而以身试法？
心理学有一个词叫延迟满足，人的大脑在处理事情时优先使用第一系统，第二系统只有在理智控制下才会发挥作用。这种满足眼前欲望而忽视长久利益的，基本人生的天花板已经是限定了。
今天看到这么一句话:每一个能够逆袭人生的人，他们都褪了好几层皮。在无数次跌倒、痛苦、挣扎中，他们才走到了让你羡慕的这一步。你需要问问自己，是否也能像他们付出那么多努力。
其中最基本一点，就是自控力。
在蔡叔的新书里面有一句也是映像深刻。每一个满足短期欲望的根本原因是对事情认知不足，无法看到后期的巨大收益，这是认知层面的缺陷。
