咖啡冥想day1

日期:2022年11月23日

姓名:胡娜

今日做的好事:

1.晨起练习瑜伽,为老公念正面的祝福语;

2.赞美老公慷慨金钱给他人带去水果;

3.早上未赶上公交,内心喜悦的打出租车,支持他人生意;

4.给刘欢发信息,告诉她我和她一起参加了团练,并勉励她一起坚持练习;

5.中午买了旺旺雪饼分享给同事;

6.中午与简娟聊天,倾听并分享智慧,让她觉察要更多关爱老公,升级关系;

7.帮贝壳妈妈买的东西,帮她省钱,她很开心;

8.满愿孩子玩玩具,讲睡前故事;

9.接祺祺楷楷放学;

10.慷慨金钱报了周六的读书会,链接熊卫,赞美她有发现智慧的眼光。

今日要感恩的是事:

1.感恩老公送孩子上学,送我上班;

2.感恩恩莹花时间帮我梳理;

3.感恩与海霞交流,碰撞出思想火花;

4.感恩所有发红包的人,祝福他们财富能10倍,100倍的回向他们;

5.感恩小橘子捎我回家,让我能早点接到祺祺;

6.感恩陈熙分享智慧的知识。

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