当你需要对方作出改变，唤醒对方的内在动力时，你可以尝试用提问的方式去沟通，帮助对方认清自己的现状，让他建立自我的责任，其中有一点需要注意，提问过程中，不能说出建议，这样会让对方觉得是批评。
关于提问我们还要需要分清启发式提问和质疑式提问的区别，因为只有一个好的问题才可以激发对方的行动。只有不断的提高一个人的自尊水平。她才能一步步的觉知、接纳和改变自己，你要知道一个自尊水平低的人根本没有改变的动力。
提问也是需要步骤的，第一步问对方的目的是什么？第二步问他的现状。第三步问有哪些可供选择的方法和路径。第四步，当对方陈述完之后可以接着问，还有吗？第五步，问对方下一步的行动是什么？第六步你行动的可行性有多少？第七步，如何提高行动的可行性？
在提问的过程中，不要介入对方的问题，要让对方觉得这是他自己的责任。提问者，应该是非常轻松的心态。如果提问者感觉有压力，被问者非常轻松，那这个提问的沟通就是失败的。
所以提问式的沟通最重要的是不介入。
