今天，我察觉我说的一切。
我留意我在说什么、我说了多少、和我的说话当中有多少会令到我的生命有所不同。
我说话是为了和谐，还是为了创造混乱？
我说话是为带来更多的爱和喜悦，还是为带来更多的恐惧？
一整天，我察觉我所说的一切，并且选择对自己和他人只说喜悦、平安和爱的话。
今天，我观察我说什么。
[第1天的功课]
留意你今天信守承诺的多寡。
[肯定语句]
我只为和谐而说话。
谨记今天信守承诺。
林华第71篇日记@我观察我说什么
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
