#情绪日志# 深寒-20180512

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今日察觉情绪:抓狂。

事件:一早起来加班把项目数据都核对好了,非常有成就感,心情也是美美的。晚上做PPT的时候才发现,大数居然对不上。一脸懵逼做检查,才发现是因为表格空值导致筛选时没有粘贴出来,源数据出现遗漏。这意味着一切都要重来一遍…

内观:小时候总是因为粗心被责备,明明可以100分,时常因为粗心丢掉几分。印象最深刻的一次是老师判断我是因为粗心不长记性,就用教鞭狠狠打了我的手心。痛得我哭兮兮的。更主要的是因为我当时感觉在全班同学面前被打是很没面子的事情。下定决心以后不能再这么粗心了。今天又出现这样的问题,看来,过程中我又大意了,估摸着是做表格的时候走神了。

A2:明天起来第一件事情是重新核对数据,先对大数,再调整细节,花2个小时做完PPT并修正总结方案。10点发给领导收货。期间关闭网络,专心工作,减少影响自己的因素。

晚安,赋能8班。❤️

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